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中年危机:如何摆脱幻想,过上幸福人生?🌟【12分钟讲解《不要回应他人的期待》】
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https://www.youtube.com/watch?v=CJWYjd7B5rc 当人们步入中年时,往往会开始回顾过去的生活并产生疑问:“继续这样下去真的可以吗?” 这种内心的冲突和焦虑被称为中年危机。 在这个视频中,我们将介绍清水研医生所著的《不要回应他人的期待》一书,它向那些想要了解如何在人生后期过得幸福的人推荐。 视频内容包括幻想对人生后期心灵的影响,认为自己可以持续成长的幻想以及认为社会上的成功能带来幸福的幻想。 通过重新审视真实的自我和探索适合自己的生活方式,人生的后期依然可以焕发出前所未有的光彩。 观看本视频,了解如何度过中年危机,找到幸福的人生意义。 记得订阅我们的频道,以获取更多有关职场和人生发展的内容。
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