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工作坊节选(二):髋关节内旋能力检测丨直腿抬高测试丨解构运动
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限时免费工作坊节选:《下肢体态纠正及训练的五个教学策略 —— 提升80%私教教学质量》
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90秒理解深蹲偏移的原因,及解决思路丨解构运动
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骨盆前倾的纠正思路与纠正动作教学丨骨盆前倾三部曲丨如何纠正骨盆歪斜,及骨盆前倾的体态?
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