V
主页
比零基础还简单的尊巴舞步分解学习
发布人
Youtube
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
1.最全尊巴舞步入门
zumba基本功练习
快乐尊巴舞|60分钟跟跳合集(一)燃脂暴汗,都是超好听的歌!零基础有氧,瘦全身~
40min-好玩的拉丁舞步2(带拉伸)
尊巴高手Sunny. Sunny Funny Zumba | 笑笑姐姐 尊巴 | 44分 尊巴 | 44 minute Zumba | 舞蹈
0基础强烈推荐入门级尊巴-第一步:舞出自信
11月第一周跟练视频 zumba步伐训练 梅伦格萨萨基本舞步
新年第一练! 恢复性尊巴有氧舞蹈训练
刘宪华trap尊巴舞-十遍下来全身暴汗-有氧运动高效燃脂-让我跳100遍都可以真的超级上头-高效简单-适合新手
中文歌燃脂舞合集(一)零基础快乐有氧,全身爆汗尊巴zumba~飞轮海、SHE、王心凌、蔡依林、林俊杰、汪苏泷等
快乐燃脂舞|中文歌合集(五)带拉伸,咔咔甩油,想不瘦都难!新手大体重友好,有氧舞蹈健身尊巴zumba~
零基础轻松入门尊巴 节奏欢快 动感燃脂尊巴舞跟练
自用打卡侵删!尊巴40分钟
最新最in的ZUMBA尊巴健身舞蹈 【独家】超长 尊巴ZUMBA老板BETO 生日趴
手脚不协调?没事!这套尊巴太好练了 30分钟0基础尊巴舞蹈有氧 唤醒自信 愉悦自己(母亲节特辑)
【空腹有氧】力克体育超长欢乐有氧暴汗尊巴舞燃脂舞 |15首最热歌曲无重复 随机舞蹈持续暴汗 |含组间休息 快乐加倍 |跟练:力克体育
30分钟快乐尊巴舞|舞曲欢快9首连跳|快乐减脂|空腹有氧
ZUMBA||40分钟尊巴初级课程,高效燃脂,果断收藏学起来!
带入感极强 新老手都适合 TANJU动感燃脂ZUMBA
36分钟尊巴舞跟练合集(热身+运动后拉伸)
ZUMBA||零基础也能跳,一周两次的快乐源泉
we will rock you-印度小哥尊巴舞!9遍-全身暴汗高效燃脂!0基础简单易学!欢乐燃脂瘦身操!轻轻松松消除赘肉!含帕梅拉全身拉伸~
30分钟全程站立有氧燃脂操|无跳跃 无深蹲 膝友好【周六野Zoey】
快乐尊巴舞|40分钟跟跳合集(二)轻松瘦全身!零基础有氧燃脂,好听滴英文歌~
25分 尊巴 | Sunny Funny Zumba 尊巴 | Fitness
【自用投屏】尊巴基础舞步练习,每天一遍,轻松入门
k文老师的零基础暴汗尊巴舞,这个真的是太适合我了,简单又不需要变换太多的动作,一天10分钟,一身汗。
Tanju舞蹈自用 40分钟 Zumba
小白必看!「尊巴入门」分步讲解带练版本 欢快健身 快乐减脂 享受锻炼的过程
经典尊巴《Despacito》轻松10遍,快乐瘦全身!入门级有氧燃脂舞~
【虚弱体但501卡!】21天瘦十斤系列!华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit!35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧!小空间友好!小白虚弱体进!
尊巴教学
燃脂尊巴舞 零基础学尊巴 18天合辑
20分钟动感尊巴舞DADDY|动作简单新手可入一曲暴汗连跳5遍|燃脂塑形空腹有氧
【Zumba 尊巴系列】【Zumba Fitness Total Body Workout】尊巴全身锻炼 全套课程含课程表
【Tanju小哥】每天30分钟!瀑汗尊巴动作简单超燃脂
快乐燃脂舞|中文歌合集(六)暴汗掉秤,零基础轻松瘦全身!有氧舞蹈健身操尊巴zumba~
ZUMBA||健身房有点枯燥,HIIT又强度太大,那尊巴最适合你啦!
【暴汗舞蹈】44分钟 瀑布汗有氧尊巴 Zumba 简单易学 | 零基础有氧操
【ZUMBA-Lessier Herrera】油管最火尊巴跟跳系列