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如何做好犹豫步假动作?做好顿拜,过人像过马路
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做好亮点,犹豫步假动作技能包收好了。
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强如科比,凌晨4点都练什么内容?
经典教程:价值5万美元的训练课,奥拉朱旺教科比的4个投篮动作
七个动作,詹姆斯的投篮训练课,你的进阶之路。
那些艰难的时候,以后会笑着回忆。科比球衣退役仪式,讲述“梦想的力量”。
中投是神的武器,急停中投是神都防不住的武器
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简洁实用,科比背身单打的四种教科书版的脚步。
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以前没有一段二段的叫法,只有跳投跟颠投的区别,跳投主要是起跳在空中再完成出手,颠投是蹬地发力一边跳一边出手,所以跳投需要有更好的核心力量,但出手点更高抗干扰更强
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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