夏天到了，越来越多男生使用腕力球锻炼手臂了！
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破Pr的新方法
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下午好
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卡车司机维塔利是真的变异了，右手竟然这么轻松的秒杀了莫洛佐夫！
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臂围40的细狗中学生44斤靠墙弯举做组日常训练
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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这就是自信的力量，看着就舒服。
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加了个滤镜
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这爆发你扛得住吗
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一声浅吟，无限销魂
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男生如何练胸？
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细狗初中生桌面弯举42kg，小孩力一样
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【鸦】有这样的飞霄训练我 那我不得升天
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力太小了，切得好勉强，还有点失去平衡(´இ皿இ｀)（40kg）
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努力就是最大的天赋
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瓜子建教你如何勾手摆位
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真正的曹氏健身，拉不起就…
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小学生的胸也能撑起一点衣服
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魏思澄马来西亚大受欢迎！
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静脉曲张！
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健美先生
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17岁腕力爱好者的肌肉
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健身=游戏？？ 什么是游戏锻炼。
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竹中的小臂赶上他大臂粗了
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165 | 终于可以不用减了5555
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腕力界四座最高的山峰
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地表最强压迫感
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旋后横扫22.5kg（动滑轮示数45kg）×(17+6)
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居家锻炼，如何做一个完美的俯卧撑
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健身打卡日常
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这一路我走的很慢，但从未想过放弃#健身 #健身氮泵 #薄肌男孩 #自律 #自律遇见更好的自己
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壮骑士—晨练骑行
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下班健身后找一个没人的地方放松一下自己
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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丹尼尔不过如此，他的重量我不知道 反正我用的60垂提轻松做组
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一刀未剪真实记录 暴虐户外暴虐指腕专项训练
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦
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巴乔秒杀勒万
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【斗腕大互】我的最新作品，快来一睹为快！
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窗外
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沉淀了两个月应该不会被欺负了吧