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DAY8——每天走路5公里(最后有彩蛋)
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照样走了5公里,之后准备把吃的拍照放最后,减肥毕竟7分靠吃3分靠运动,今天早餐就吃了一个水煮蛋,一根香蕉,一盒纯牛奶,一片自己做的全麦土司!哦,对了,上午加餐吃了一个小香瓜,一颗李子,下午加餐吃了一个苹果!
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DAY23——每天走路5公里
DAY16——每天走路5公里(又是下雨天)
DAY18——每天走路5公里
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DAY19——每天走路5公里(买了爱吃的水果回家)
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