京东 11.11 红包
【健身Vlog】Day.007 | 感觉其实能蹲80kg
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不点赞我可要闹了
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【健身Vlog】Day.063 | 累就划划水吧
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【健身Vlog】Day.089 | 美好的一周从练胸开始
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【健身Vlog】Day.067 | 肩还是练不宽
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【健身Vlog】Day.092 | 克服骨盆眨眼第二练
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【健身Vlog】Day.096 | 偶尔练练后束
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【健身Vlog】Day.109 | 胸还是得多练练
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【健身Vlog】Day.097 | 背还是又窄又薄
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顶顶更健康
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【健身Vlog】Day.123 | 凑合着吧 练就比不练强
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【健身Vlog】Day.049 | 春节之后腹肌可能彻底吃没了
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【健身Vlog】Day.048 | 状态不好就减减载
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【健身Vlog】Day.016 | 60kg能推五个了，挺好
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【健身Vlog】Day.060 | 节后第一周 结束
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【健身Vlog】Day.093 | 逐渐进步变慢了 反思反思
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【健身Vlog】Day.006 | 一直没练过硬拉
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【健身Vlog】Day.125 | 这个腿就跟没练过一样
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【健身Vlog】Day.090 | 高低有点效果
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【健身Vlog】Day.083 | 放假咯放假咯
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【健身Vlog】Day.110 | 动作就不对 别上重量了以后
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【健身Vlog】Day.065 | 一周又一周
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【健身Vlog】Day.072 | 腿怎么就不粗呢
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【健身Vlog】Day.124 | 手臂也偶尔练练
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【健身Vlog】Day.119 | 什么时候能倒三角呢
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【健身Vlog】Day.034 | 背还是太窄了
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【健身Vlog】Day.098 | 练练硬拉吧
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【健身Vlog】Day.116 | 唉 背也一般
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【健身Vlog】Day.010 | 最后试一次能不能蹲80kg 下次蹲深点
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【健身Vlog】Day.045 | 背还需要再宽些再宽些
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【健身Vlog】Day.122 | 标题没词了
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【健身Vlog】Day.047 | 一周又结束喽
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【健身Vlog】Day.056 | 春节过完，倒瘦了六斤
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【健身Vlog】Day.071 | 困困困 练个肩得了
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【健身Vlog】Day.009 | 没有二头肌，一抬手背阔也没了
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【健身Vlog】Day.018 | 动作仍然不标准
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【健身Vlog】Day.050 | 还差一点就能起飞了
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【健身Vlog】Day.054 | 练背还是爽 虽然都练到后束上了
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【健身Vlog】Day.100 | 告一段落吧
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【健身Vlog】Day.055 | 以一个75kg卧推圆满结束今年的训练
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【健身Vlog】Day.057 | 背得多练 再宽点就好了