V
主页
引体三年的水平
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
引体两年的背
保持干劲 继续努力
引体打卡~蹲完腿拉一下
去操场小练一下
初中生不需要太厉害,像我这样就可以了
普通高中生放学浅拉41个引体复健
术后第一次尝试负重引体还能拉多少 加到50kg不敢往上加了 肩膀还是隐隐作痛 一点点记录的感觉真好
我物理老师深蹲140kg 难怪班里的同学学习物理的热情都那么高
有懂的大佬给点建议
50kg女生负重20kg引体做组
借力引体向上教学
生活很辛苦 但也不要忘记对自己好点哦
关于不同行程的引体。。
【标准引体vs错误引体】学会发力背阔翻倍!来看看你做对了吗?
练这么久终于能拉一个引体了
华硕天选5Pro 真不错
负重引体拉出来的背也不差
我就问你,想不想练这儿?
生活可以五颜六色 但绝不可以乱七八糟
新手浅浅瞎练练
健身是我的解药
英菲克in9Pro
达音科的阿尔法3
胸肌超级组,解决练胸没感觉。
从0到10学会引体向上,独家训练方法教学
干就完了
上岸了 兄弟们 该跟过去说再见了
62次引体,海淀实验史上最伟大的一次运动会
专对下腹赘肉的燃腹训练,每日一练,消除肚子赘肉堆积
帕梅拉 - 15分钟 美背集训|优美线条 缓解背痛不适 身姿挺拔 100%力量训练
你撸铁玩杠的茧长对没?新手引体千万不要这样练!
你能拉上几个引体呢
当代虚弱女高中生的身体素质
还不知道徒手能训练什么吗?
坚持俯卧撑第295天,俯卧撑35*5=175个,负重深蹲30×3=90个,引体向上15×3=45个,卷腹50×2=100个
浅浅的推个30kg 献丑了
卧槽家里刷山羊人了
游泳健身了解一下
路虽远 行则将至
柔弱女生怎么拉引体?