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训练真抛投
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库里:跟训练师单挑?那试试one motion后仰跳投吧
学会这套《胯下绕球》的进攻框架,可以过掉野球场99%的人!
防止上篮“被切”的最好方法就是学会“藏球”!
过人总是过不去?试试这7招!
一段式的投篮其实是跳投
当一个球队有三个库里会怎样?
运一次球就能摆脱防守的得分招式
瞬息之间,调整手型
能完成,但没他快,555。。。。Kelvin Amayo Is A PRO…
很难想象,老练可以用来形容现在的高中生打法。
当你同时拥有肌肉,扣篮,运球,速度时
篮下最基本的单打动作,利用转身打开空间勾手得分!!L4切入转身勾手训练<低位进攻步法及终结技巧> 字幕组晖仔
手可以感受到你想感受的
弱侧手怎么练
一分钟 稳定你的抛投!
快来试试离球操纵
也许独行侠应该看看2011年总决赛的录像
别总想着卖动作
你会用超高抬球点投篮吗?
扣篮大赛真的已经结束了!
不愧是克拉克森,选择低位合球更容易上对抗借力抛投。#克拉克森 #篮球教学 #美式篮球
反胯拖步=哈登教做人
一招鲜吃遍天!只需一个《拖步拜佛》就能把防守人定在原地!
不沉球投篮真的可以练一练
Cheat Code 运球节奏
Cheat Code 投篮的上肢发力杠杆
赖总的挑篮VS周琦防守
哈登:就这小子,永远被我单打
你看着我眼睛,你记着我声音
教练:你在干嘛!罚篮为什么不看框!
这个双球训练能练到什么?
三分投篮压腕细节
真正的想象力训练
运球要学会夸张的转肩
反向跳步是谁的过人绝招?
徐杰教你如何大打小
科比的招牌“蝎子摆尾”
报告,发现有人超级跳投!
那年十八,我有杆必拉,我以为我是下一个________。
道法自然. 近些天自然衍生出的组合动作