三分投篮压腕细节
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从投三分持球开始学习，一点点改变和积累才能更好。
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三分球下肢发力，解决投篮投不到问题
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张卫平篮球训练教学
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这压腕真的漂亮，别再说自己投不到三分是因为力气小了！
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第68集 | 投篮精准，学会压腕拨球，弧度更高。
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球反弹时转身，转身就走。
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要想准，结构稳
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三分投篮手腕细节
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投篮投不准？这样练，下一个神射手就是你!
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投三分，肩主导向上引球，最后靠肘发力，压腕拨脂。
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投篮发力的闭环——顶肘，解决你90%的力传导问题
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我要是有你这个球风，让我住别墅娶章若楠都行。
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你的投篮出手标准吗？今天阿里带你纠正投篮出手训练。
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手可以感受到你想感受的
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"记得你以前打球很厉害，怎么现在变成这样了"
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如何突破过人，阅读距离，脚蹬地加速过人，多练，多悟。
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二段式投篮真的已经不香了吗？现在的年轻人真的不用了？
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这节课教的是突破，不是投篮。
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卡哇伊防守绝学
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前锋必杀技跳步
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如何训练解决投篮发力、手型、轨迹
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核心要稳定，顶肘压腕