V
主页
京东 11.11 红包
孕妈妈别在躺着坐着了,是时候改善消化不良了!这个运动对于便秘/肠胃胀气也特别有帮助(适合孕中、晚期)
发布人
孕妈妈别在躺着坐着了,是时候改善消化不良了!这个运动对于便秘/肠胃胀气也特别有帮助(适合孕中、晚期) ⭕️孕妇怀孕期间多做运动,只有坚持运动才会让身体更健康。 孕妈妈不需要每天躺着坐着,适当的工作或做家务也能很好的帮助消化,尽可能选择幅度小的事做,更利于胎儿发育。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
怀孕肠胀气的痛到底谁会懂啊???坐也不是,站也不是,一肚子屁就是放不出来,肚子鼓的邦邦硬3招教你噗噗噗,陈年老屁全排空
孕期“拉屎操”排气通便脸色红润|孕期便秘消化不良|练一次通畅一次哦~
如何缓解孕反难受以及胃胀气?一招教你
孕期胀气放屁便秘反酸,一个动作教你缓解
孕妈必看|1个动作搞定孕期便秘,天天通畅
孕妈咪饭后一定要做这个动作——金刚跪!它可以帮助我们消除孕期肠胃胀气,配合动作还可以增大宝宝空间,赶快做起来吧!
促消化!消腹胀!20分钟全身低冲击运动,节后必备!(growwithjo)
怀孕后胀气难受怎么办?试试这些方法能有一定改善
孕期排气瑜伽,缓解胀气丨促进消化
为什么怀孕以后,胃经常不舒服呢?打嗝、反酸、消化不良,这些你也有吗?
3d软件演示孕期为什么会消化不良,消化不良怎么办?
早孕期恶心呕吐可以这样做!
第113期 感谢jo姐拯救了我的孕期便秘‼️一遍见效
8分钟噗噗操🔥 刺激肠道蠕动缓解便秘胃胀气
孕期八段锦【北京协和医院】
肚子胀气排不出怎么办?教你3个动作,让你快速排气不腹胀
孕期排便操,9个动作远离便秘和胀气
清宿便排肠毒10min|消化不良,胃肠胀气,小腹突出|超练完马上咕噜噜,超有效
孕期总是消化不良,如何去缓解呢?
6招让你很会拉屎缓解孕期便秘
孕中晚期助产运动-减少侧切,无撕裂,开髋,控体重助产运动合集
胃胀气的朋友一定要试试这个,肠胃太舒服了,就是会尴尬
肚子胀气像气球,教你1个动作,促肠蠕动,快速排出!
孕期消化不良怎么办?孕期便秘胀气怎么办?跟随瑜伽老师一起运动吧!
13分钟 孕妇控制体重 孕期有氧运动|适合孕中、晚期(无器械运动)
6个方面改善孕妈妈们的消化不良!
孕期没胃口,反酸不消化,4组动作坚持一周做,就能缓解!
孕期肠胃不适怎么办
12分钟|明星张天爱同款拉屎操|孕期便秘改善方法 适合所有孕期以及所有人的排便操
怀孕前三个月要注意!孕早期最全攻略!
不论哪种胃胀,1个方法都管用,摆脱胀气、打嗝、反酸!
17分钟 孕期臀部训练(无器械运动)改善臀部下垂 腿酸|适合孕中、晚期
孕期消化不良排气瑜伽|5分钟跟练|孕期饭后瑜伽|孕期瑜伽
超简单的孕期排气操·5分钟跟练版·和打嗝噗噗说拜拜
拉玛泽生产呼吸法 跟练版!顺产必学
孕期胃部不适的这样做试试
怀孕期间消化不良怎么办?该如何缓解?为什么会消化不良?
孕妇胃胀不舒服,试试这个瑜伽小妙招
孕期日记|孕早期有多难
孕早期也能做的“轻运动”~ 恢复能量 缓解孕吐|孕期运动跟练