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Emi-15min|全身普拉提 腹肌训练
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今天的训练是和emi的普拉提教练Amber一起进行哒。整个训练节奏不快可以很好的适应 新手也超级友好❤️练后可以感受到腹部的燃烧🔥 感谢收看 我们下次见吧~
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