刺击的训练花絮
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训练花絮
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流动性加换手训练
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流动性换手训练
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双棍实战
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学废了吗
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流动性训练
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连击训练
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短棍控制
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开打前的花絮，面对巨灵神的压力，哇咔咔！
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单棍实战
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上周实战训练 1
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双棍实战训练
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上周实战2 萌带打 新人的第一次实战训练
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今日的双棍训练
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上周实战3
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训练是自己的事
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上周实战 2
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带一个腿长命还长的男人训练
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上周实战 1
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周末的训练
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双棍上 4 连击组合训练
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短棍实战
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单棍solo
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上周实战训练5
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双棍实战
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单棍带打服务
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随意练一下短打组合
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侧击技术 应该看一遍都能学会了吧
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让身体顺畅起来
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训练随拍
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上周实战1
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上周实战6
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小器械 掌棍 实战
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这个技术这么用就是来搞笑的吧
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上周实战1
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上周实战3
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上周实战3
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上周实战5
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短棍打击教学
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实战集锦