V
主页
京东 11.11 红包
【MAX力量计划】最终章!我真的涨了!
发布人
啥也不说了!这份计划我服!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【MAX流力量举】的训练逻辑!你能看完吗?!看你还不“一键三连”
200出头的迪卡侬鞋做力量举怎么样?真的不是坑!
【只能选一次】两大网红硬拉鞋,你要谁?!
【Taylor Atwood】83kg级总成绩830kg|泰勒复出之战,那个男人回来了!
天赋还是努力,我们眼里的“硬拉先生”克里斯托弗
独自训练的时候,大重量卧推做组的时候,无人保护的时候,用它两个就够了!
MAX计划一个月体验,居然是这种“混乱”的感受
最能提升训练水平的办法!!其实就是…?
良心国货护具,我一直在用,真的好。
深蹲290公斤3个,卧推170公斤2个被压 这么多年了推力仍菜的老方一贴。
【多威】中阶款举重鞋测评,“中庸”深蹲人士的福音
黄金龙定腕突破世界纪录,挑战144公斤定腕!
鞋子测评b站
深蹲80kg×6×5 硬拉90kg×5×3
3个卧推变式,让你的卧推暴涨!| Coach Adam
WP 2024世锦赛 105级 谭曦VS弗恩(老对手之战)
1400元的护膝值吗?!
【熊T 力量训练版max30】 8月最新 DIG DEEPER系列: Dig Deeper 30
力量训练卧推500辅助400
听说卧推90kg,直接取缔教练资格
突破力量举瓶颈!| RPE进阶用法&计划制定 | Coach Adam
终于发了食物练,“练”得第一期视频,在自己馆练就是爽!欢迎大家来玩儿!北京的第一家悍苏认证馆!
【无畏东方】腰带,助力带,护腕三连测!结果出乎意料!
我朋友卧推200kg一点技术没有怎么办?
卧推稍微长进了点,不过超过100感觉压力好大
硬拉做1组x5能涨力量吗?
力量举耐力赛赛前测试:卧推60kg大挑战
火爆【抖音】的无畏东方护具怎么样?
没有固定器械你们Y是不是就不会练了?
很有“实力”的东北帅叔
力量举执裁vlog,带大家看看咱们这儿健身爱好者的力量水平~
很高兴我的朋友能做出如此好的套膝。
本周体重82,蹲拉230,卧推170,尝试177.5被压
这期很重要,别等真得了颈椎病,才想起健身!
【第七天】!距离结束还有三天!
IPF “粉红十月”女性力量赛
克里斯托来探馆
C1W12D1 低杠深蹲&节奏卧推 深蹲Top组出杠摇摇晃晃 持续改善屈髋
飘飘然状态深蹲新pr 硬拉即将迎来巅峰
练力量举是不是重量变大了体重也变大了?