贝特比耶夫除了拳击训练，还有这些必不可少的爆发力训练！耐力训练！
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拳王帕奎奥的钢铁核心训练，跟着练看能坚持下来不！
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贝特比耶夫沙袋训练合集！看着就硬！
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比沃尔训练视频：我会控制比赛节奏，抑制贝特比耶夫的力量！
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跳的跟腱疼——俄式拳击训练
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贝特比耶夫空击树叶备战比沃尔！
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看看拳王比沃尔的“弹簧”肩膀！手靶训练！
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比沃尔最新备战贝特比耶夫！（近期比沃尔主要提高力量和核心方面的训练）
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“机关枪”帕奎奥的沙袋训练视频，每一次打沙袋都是这么快！视频原声！
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说我拳打得不好可以，人身攻击就是你的不对了
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来看看满级小孩是怎么训练的！空击、沙包的实战意识都非常好！
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打嬴我算你本事
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刚刚阿瓦雷兹精准一拳击倒贝兰加！
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流星赶月！神奈川道场小美女的出腿速度好快
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123 直直钩组合打不到人的看看这个
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拳击冠军如何训练力量专项#拳击 #拳击训练 #拳击教学
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“拳击训练”近战不会打的来看这个
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微强度手靶
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来自哈萨克战神的暴击——戈洛夫金
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比沃尔跳绳空击后的手靶训练！标志性的动作后撤的同时打前摆拳！
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各位拳王又来看视频了，拳手要做力量训练！要做力量训练！要做对打拳有益的力量训练！训练合集！记得三连拳王们！
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里贡多训练视频，动作帅归帅，这穿衣风格是挺迷糊的。
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拳王比沃尔水袋训练，喜欢俄式的可以看看了！视频原声！
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Boxing拳击就是步法，拳只是步法的延伸……
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阿瓦雷兹危险时刻！大意被偷袭一拳！
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每个拳手的风格都不一样，多训练，找到属于自己的风格！努力训练，热爱拳击！
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十月 175大一统之战
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高一自学拳击:训练完拳击的悠闲放松空击
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