V
主页
多年前觉得难如登天的动作,多年后居然只是基本功
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
李小龙经典双节棍动作教学,拿起你的双节棍试一试吧很简单
正握无限转慢动作
新手练习双节棍练哪些舞花
双节棍儿,猜我挂哪了
缠头望月,适合双节棍小白练习的爆头技巧
来自一水无间 管坤
双节棍双棍低配版冷焰火套路教学,有慢动作演示
双节棍《细雨离云》小练
原创不火,搬运火的系列
双节棍基础教学苏秦背剑
在做一种很新的双节棍教学(≧∇≦)/
双节棍小套路慢放演示
一根合适的双节棍是练好的前提
轻盈得好像一只小鸟
大家不要慌,我是一名大学牲,随身携带双节棍防身很正常吧
给大家简单来一段双节棍
双节棍日更up主,更就完事儿了
海棉双节棍的好处:安全,危险性低,适合儿童和零基础入门
舞蹈生同款小脚脚有吗
霹雳旋风棍适合小白学习的双节棍套路
操场的灯,主打一个配合
零基础两个星期学会此套路不是问题,但熟练度的提升需要以月为单位,天赋型选手除外
走近芭蕾20240525全场
双节棍正反无限转接一个切换绕手反弹
练习双节棍独家秘笈
双节棍反握无限转接接拇指转棍
转棍
欲练此棍,先断左臂~独臂换手棍法
双节棍摇花手
毛巾双节棍,拿起你的毛巾一起练练
双节棍基础玩法
双节棍男子防身术教学
双节棍鸡础换手教学
双节棍绕指收棍慢动作
练习双节棍一定要学会控棍,避免伤到自己
震惊!这是 5 岁孩子能干出来的事?用双节棍精准打击乒乓球!
自学双节棍思路,切记不要还没学会走,就想学会跑
虽然是海绵双节棍
爆装备了
双节棍基础转棍—螺旋花教学