京东 11.11 红包
第478天800卷腹。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它将不再回来
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复杂膈疝修补术(3部分) 博士生导师手术展播
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天涯神贴：百日筑基。戒色是用来让自己的人生有前途的，而不是用来装清高的..
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第541天800卷腹。我也不是不快乐，我其实挺快乐的，和朋友去玩，刷视频，但这些都不是真正让我感受到快乐的东西，它就像膝跳反应，碰我一下我就会笑，但笑完就结束了
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第731天800卷腹。人跟人之间，有来有往，互相添一些麻烦，解决一些问题，关系就这么建立了。也许那个人本来没有那么荒唐，被你一直退让着退让着，最终崩坏了。
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第601天800卷腹。在相互尊重的条件下，我是个有礼貌的人，如果哪天我是失礼了，那么请你先照照镜子。
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第297天800卷腹。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随？
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第809天800卷腹。人们将你的付出视为理所当然，是因为他们认为你会一直在那里。他们错了，那些随意越界的人，没有第二次机会。有更好的人，在等待他们的第一次机会。
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第209天800卷腹，继续
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第274天800卷腹，一个粉丝投2个币，然后我再把它们返还给你们当奖励。是不是就很棒！
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第421天800卷腹。成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。
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第136天800卷腹，今天的贴纸已经暗示的很明显了！
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第379天800卷腹。人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
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第292天800卷腹，喊出来真痛快
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第588天800卷腹。人类习惯把短于自己生命的称为遗憾，长于生命的叫永恒，永恒值得赞美但毫无意义，万物之间不过是一次次长短的平行，只要在相伴时能互放光亮，就够了
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第278天800卷腹，做完一个再一个。
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第389天800卷腹。身怕不动，脑怕不用。
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第250天800卷腹
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第536天800卷腹。不要美化自己没选的那条路。（今天视频拍的角度太诡异了……）
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第185天800卷腹，得学会坚持做一件事。
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第424天800卷腹。干就完了。一定不要让自己觉得很舒服，因为只有下楼时才不会觉得累，只有下坡时才不用踩油门
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第287天800卷腹，一样的运动量，每天的感觉却不一样，或轻松或吃力
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第188天800卷腹，有句鸡汤说是“放弃很容易，但坚持很酷！”
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第328天800卷腹。老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。
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第427天800卷腹。很多时候，我们欠缺的不是想法，而是付诸行动的勇气。
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第464天800卷腹。“凡事总有第一次”的意思是说：第二次就淡定了。
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第458天800卷腹。事实就是平台大于努力。一根稻草，扔街上就是垃圾，捆上白菜就是白菜价，捆上大闸蟹就是闸蟹价。脚下的平台，极重要。
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第590天800卷腹。只有对于我们不了解的东西，我们才会百分之百的信仰。
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第276天800卷腹，痛苦的时候感觉时间变慢，那这时候我处在的时间维度是不是就和别人不同了。
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第273天800卷腹！泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深
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第245天800卷腹，干干干
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第307天800卷腹。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
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第267天800卷腹，，每天都会浪费很多时间在微博上，还是我大B站好，可以学东西。
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第493天800卷腹。要得到群众的敬仰，就要永远与他们保持距离。
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第281天800卷腹，(^_^;)差不多行了
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第500天。40万个卷腹。不积跬步无以至千里；不积小流，无以成江海。go on ！
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第387天800卷腹。许多人做事都是有始无终，开始满怀热情，但到了中途，往往会废弃而返，因为他们没有充分的坚忍力，足以使他们达到最终的目的。
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第345天800卷腹。之所以会每天都在坚持运动，是因为相信做这些事能够给自己带来好处，即便这个好处会在5年10年以后，我才会享受到，但没有关系，我会一直坚持下去
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第397天800卷腹。无论什么时候，做什么事情，要思考。不能疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
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第442天800卷腹。做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾!