第458天800卷腹。事实就是平台大于努力。一根稻草，扔街上就是垃圾，捆上白菜就是白菜价，捆上大闸蟹就是闸蟹价。脚下的平台，极重要。
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第731天800卷腹。人跟人之间，有来有往，互相添一些麻烦，解决一些问题，关系就这么建立了。也许那个人本来没有那么荒唐，被你一直退让着退让着，最终崩坏了。
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第368天900卷腹（一不小心多做了100个）。积土成山，积水为海！
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第399天800卷腹。努力是一种生活态度，与年龄无关。无论何时不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格，时间长了，努力便成为一种心理习惯和生活方式！
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第140天800卷腹，爽，累！
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第209天800卷腹，继续
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第297天800卷腹。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随？
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第393天800卷腹。身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
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第452天800卷腹。就是早点起床，有充足的时间把该办的事情办好，整个人才能从从容容、光光彩彩。
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第456天800卷腹。人需要相对自由或者相对富裕，给了太多的时间或物质，人会开始放纵自己，迷失自己，不知道该怎么利用这些充裕的资源。
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第259天800卷腹，卡破皮
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第318天800卷腹。毅力是永久的享受。
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第176天800卷腹，健康，顺心
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第284天900卷腹，卷800赠100
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第261天800卷腹，现在淘宝商家越来越狗，搞不起活动就别搞。前一百半价，不过要等8天之后才告诉你
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第364天800卷腹，我从15年开始练卷腹，虽然动作不一样好看，确实不伤脊椎
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第277天800卷腹，做完今天的运动量就可以了，不要想着什么长远的运动目标，太痛苦。
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第137天800卷腹，做完一个，再一个！
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第380天800卷腹。拍视频没多久，这已经是换的第三个地方了。
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第571天800卷腹。为了解释⼀个问题、观点，你列出所有适当的事实和理由，但对方却完全误解了你。换个角度来看
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第590天800卷腹。只有对于我们不了解的东西，我们才会百分之百的信仰。
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第404天800卷腹。觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
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第189天800卷腹，停一天和坚持一天，那就是2倍的差距。
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第302天800卷腹，最基本的也就是最重要的，身体的健康。
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第237天800卷腹，……
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第282天800卷腹，来了来了！
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第382天800卷腹。没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。
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第536天800卷腹。不要美化自己没选的那条路。（今天视频拍的角度太诡异了……）
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第267天800卷腹，，每天都会浪费很多时间在微博上，还是我大B站好，可以学东西。
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第370天800卷腹。我们总是会觉得这样或者是那样的不如意，但别跟自己过不去，要懂得善待自己，这样才能获得精神的解脱，从容地走自己选择的路，做自己喜欢做的事。
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第307天800卷腹。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
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第315天800卷腹。某阿婆主说过“在逆境时总是把自己看的很低，对生活不敢有一丝奢求。而在顺境时又把自己看的很高，对生活充满幻想，奢望太多。”
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第434天800卷腹。你也许在自己努力打拼，看不见尽头。但你要相信，度过了这一段的煎熬，你想要的，岁月会给你，任何地方都没有捷径，别辜负自己。
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第314天800卷腹。靠自己！！！
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第809天800卷腹。人们将你的付出视为理所当然，是因为他们认为你会一直在那里。他们错了，那些随意越界的人，没有第二次机会。有更好的人，在等待他们的第一次机会。
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第453天800卷腹。言语多反复，当防欺诈。忘恩思小过，定会反戈。开口说大义，临大难必变节。逢人称兄弟，即深交也平常。
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第130天800卷腹，关注的快，取关的更快。
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第278天800卷腹，做完一个再一个。
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第274天800卷腹，一个粉丝投2个币，然后我再把它们返还给你们当奖励。是不是就很棒！
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第425天800卷腹。总会有人是第一，那为什么不能是我？
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第327天800卷腹。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。