没想到发个爬楼视频我还被骂了
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30分钟古法健身，凤凰传奇版！无跑跳，大、小基数都能跟！
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空腹爬楼120层迎接双11，235斤大基数减肥打卡不反弹142期
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青春不是闪闪发光的，闪闪发光的是身处青春的我们
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为啥我累死也教不出主动学习的自律娃？看完彻底大彻大悟！
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上楼梯、跑步，伤不伤膝盖？
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【MadFit】ROSÉ & Bruno Mars - 《APT.》一首歌减肥舞蹈操！跟着节奏舞动燃脂！
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平吃
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怎样在90天内把体脂从30%降到10%，最科学快速的方法
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想爬楼但是太黑怎么办？
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管不住嘴的时候你就循环播放❗️ #嘴馋 #自律
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第一天爬楼应该怎么安排呢？
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挑战花式爬楼270层 练英语+拳击+倒立+Hiit的爬楼，自成一派
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负重6L水早上5点空腹爬楼29层7次
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爬楼为了啥？为了提高生命质量。
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你的对手在看书，你的仇人在磨刀，隔壁老王在练腰，男人想要在半年内翻身，狠狠记住这5个博主，你还有什么要补充的吗？
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最近很火的歌曲《APT.》加上这组瘦肚子操真的绝配！简单又高效！循环6组！
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我为什么坚持爬楼减肥？瘦只是其中一个优点
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白芸豆有用吗？
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【王林峰98】更新了一条视频，快来围观！
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古法健身跟练版！跟着跳就能瘦！真的暴汗
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今年大火的空腹爬楼到底科不科学？
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如果你想瘦下来，请把这条视频循环播放
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爬楼必须知！想爬楼的姑娘们马住！
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自律即自由
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减肥的66天过程
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中式帕梅拉跟练版！跟着跳就能瘦！真的暴汗
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成长就是不断杀死过去的自己
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爬楼自律270层就不信瘦不下来 我要成为爬楼梯的女战神
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究极“负重”引体向上
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挑战一分钟瘦肚子，有氧打卡第二十四天
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【Eleni Fit】改善睡眠！20分钟夜间普拉提瑜伽训练，放松身心、告别疲惫！
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给大家分享一个平时让我的体重常年不变的一个道家秘密！让自己想瘦就瘦，今天我来重点讲讲！
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人一定要敬畏自然。
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真的推荐大家尝试引体向上！
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【Julia Mazur】全程站立！40分钟全身有氧HIIT训练，无下蹲、无重复！
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158集|我有一个朋友，TA要变瘦瘦！
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你总不能永远都这么差劲
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每天健身累不累啊，还需要坚持吗？
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已瘦36斤…多少个晚上靠它掉秤！！
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想变瘦一口都不能碰的18种碳水！