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现代美食分享,鸡蛋🥚糊饼,翻车大赏
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煎饼,能用平底锅的,千万别用铁锅啊😱 这个不是七天饮食之内的,单纯美食分享 减肥初心不能忘🌹
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178/176.4斤,鸡蛋内酯豆腐yyds
178/173.6斤,涨了1.5斤,魔芋面米线
178/175.8清水炖土豆片子
178/175.4斤一天只吃一碗面条,体重变化
178/174斤,今天涨了3斤
茄肉丁酱香拌面
178/172.4斤,吃肘子!瞬间开心
蒜辣黄瓜,我头一次这么难吃的拌黄瓜
178/173斤,一天一顿,姐妹投喂蛋挞
178/173.8斤,一天只吃一顿
英语茭炒番茄
178/172.5斤,今天涨了0.5斤
178/170,掉了1.2,对付一口
178/171.5斤,涨三斤
178/177斤,不运动只吃一顿,体重会有什么变化
178/180一天吃吃一顿,短短两天,给我干回去四斤称
挑战一周七天饮食调整第三天!好吃到抬头纹的西红柿三白汤,就是diao
178/169.9斤,下降一斤
178/178一天只吃一顿,减重日记
178/168.3斤,大棒骨不喝汤
奇怪的油腻牌盐焗鸡腿
麻汁拌菜,就是缺了蒜泥
178/171.9斤,吃菜凉快嘛
178/172斤,涨了,一斤,黄西瓜不好吃
178/171斤,体重卡这了
178/167斤
178/167.6斤
第三十六天171.6,金针菇炖豆腐,今天可算能吃上口热乎的
周二丸子片汤
180-140/169.3,减肥第二十三,跟那个上牙膛干上了!
180-140/今日体重173.2,热量有控制体重也还是会长,要看最终的结果才行啊
不需要烤箱的芋泥肉松,简单到无比简单(ps:他本来就不用烤箱啊喂!)
180-140/减肥第二十一天,飘忽不定的170
他个清水煮菜他能好吃到哪去!连爆锅都没有!
减肥第三十四天,这个生菜包生菜下去,感觉肠子都绿了!
又回去了
米饭仙人化身烤鸭仙人
麻酱拌生菜,快乐似海带
减肥第三十一天,放纵之后的精神状态令人担忧
韭菜盒子,不,是韭菜糊盒子