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178/174斤,今天涨了3斤
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之前晃了一下,正常了,放平心态,艹
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178/167.6斤
178/171.6斤,水煮菜
178/171.5斤,涨三斤
178/168.7斤,完了卡这了
178/173.6斤,涨了1.5斤,魔芋面米线
178/176.4斤,鸡蛋内酯豆腐yyds
178/180一天吃吃一顿,短短两天,给我干回去四斤称
178/169.9斤,下降一斤
178/171.9斤,吃菜凉快嘛
178/174.5斤谁家好人35℃的天在家吃热汤面!
178/169.1斤,666
178/172.5斤,今天涨了0.5斤
178/175.4斤一天只吃一碗面条,体重变化
178/167斤
178/168.5斤,肘子三明治
178/172.4斤,吃肘子!瞬间开心
178/175.8清水炖土豆片子
178/168.3斤,大棒骨不喝汤
又回去了
178/171斤,体重卡这了
178/170.9斤,记得戴口罩,多喝水,勤通风!
180-140/今日体重172.6减肥第二周期结束,拒绝焦虑,进入第三周期,来日方长,总有拨云见日的一天
178/177斤,不运动只吃一顿,体重会有什么变化
180-140减肥vlog,减肥第九天,体重85.5,星期二菜单烤肉,今日份快乐是卡路里给的(。・ω・。)ノ♡
178/170,掉了1.2,对付一口
178/173斤,一天一顿,姐妹投喂蛋挞
减肥第二十七天,170.2,减肥还是得靠你啊,黄瓜兄,拌菜兄还有生菜兄跟沙拉酱兄,你最好真的是在减肥 。 。
178.168.3斤,下降一内内好害怕暴食反弹
178/178一天只吃一顿,减重日记
减肥第二十二天!第四个周期第一天,我下170斤了!
180-140/减肥第十天,暴食2000大卡,也没吃饱,希望明天会回归正常吧
减肥第一个月结尾,明天开始第二个月减肥周记
已瘦51斤!多少个晚上都靠它来掉秤!!
连吃了一周瘦了18斤,吃的干净真的会瘦!!
减肥第二十四天,170.8,体重没压住,涨了两斤(ಥ_ಥ),禁止内耗,怕个der,涨了就再杀回去!
挑战一周七天饮食调整第三天!好吃到抬头纹的西红柿三白汤,就是diao
180-140/减肥第二十一天,飘忽不定的170
破防了…这玩意真的巨巨巨掉秤!!
连吃两星期…居然掉秤了七斤!!