双手刀练习
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双手刀练习
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闲来无事耍两下棍
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盘棍十法
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双手刀基本功
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盖把戳鞭，鞭杆基本功
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双手刀基本功练习
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胸前舞花
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双手刀
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双手刀练习
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双手刀基本功练习
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双手刀基本功练习
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刀法基本功练习
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鞭杆的粗细
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双手刀练习记录
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鞭杆基本功盘棍十法
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盘棍十法第九式:后撩接
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盘棍十法，鞭杆基本功
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十三法普决
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双手刀基本功练习记录
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棍花刀花
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腿法基本功练习记录，日常练习
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唐刀双手刀练习
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刀法基本功练习
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鞭杆盘棍十法
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双手刀练习记录
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五阴手
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刀法基本功练习
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双手刀基本功刀花
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鞭杆基本功盘棍十法
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盘棍十法，鞭杆基本功
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棍花练习
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鞭杆基本功练习
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鞭杆日常练习
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业余爱好瞎练，勿喷
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双手剑基本功练习
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双手刀撩刀练习
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双手刀练习
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双手刀基础技法刺刀练习
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棍花日常练习
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盘棍十法第二式:平圆滑