【抱石 V2】爬之前先读线脑爬很重要
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【抱石 V2】不动脑子爬 无处安放的脚
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【抱石 V2】每次爬墙都好像小偷
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【抱石】{••} 适应失败☹️刚开爬就腿软无力
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【抱石】{••} 双腿控制进度■■■■■■■□□□ 70%
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【抱石 V2】胳膊腿短是硬伤 多来几个大劈叉 爬的屁股疼😭
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【抱石】{•} 有点累了 这个馆里没有饮水机
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【抱石 V1】有些看似很远 其实站起来伸手就有
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【抱石】{∴} 其实试了好久起步怎么踩♪( ´▽｀)
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【抱石 V2】 静门永存
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【抱石 V2】这个点抓起来好舒服！
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【抱石】{:•:} 做了个不爬上去就出不去的梦^_^一定要把这三分钟的噩梦传递出去
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【抱石 V2】学会背腿和反肩啦
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【抱石】半个月不爬 退步巨大
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【抱石 V2】折膝盖
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软绿条 x 5｜unfollow
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【抱石 V1】嗨练5小时的最后一把 疯狂腿软 满脑子只想坐下休息
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【抱石 V1】力竭后无法暴力解题到了考验技术的时候了
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【抱石】{••} 踩带颜色点的造型到底算不算作弊呀(・・?)
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【抱石】{••} 适应中…
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【抱石】在最接近天堂的地方做最快（缺氧）乐的事情
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【抱石 V3】力竭了没成功好遗憾
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记录！自己剪视频剪哭了
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【抱石】{••} 好喜欢上海岩馆的氛围自信心超膨胀(///▽///)
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【抱石】一起来学习协调技巧！
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【抱石 V1】这面墙好像星空呀
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抱石，大悦城V2合集
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【抱石】{•} 休闲放松一下
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#峰山角岩场 半生_V3#野外抱石#野抱#青岛抱石#抱石#攀岩 #野攀#海滩抱石@绍鹏的视频
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【抱石 V0】 大半年没运动了热个身
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【抱石 V2】喜欢和小伙伴一起快乐磕线~\(≧▽≦)/~
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【抱石 V2】挂太久就没劲儿了T^T
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方法总比困难多，换个思路继续干！
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【抱石 V1】好像有点驼背T^T
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蹦跶两下
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爬墙｜打卡眉山国际攀岩中心 V2×5
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被简单线哄开心的一天
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4K60fps，请君点评；技巧缺陷or力量不足?
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［camp4 三里屯］偷到软V3啦！
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【抱石】 攀岩的偷感很重哈哈哈哈哈