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单板滑雪快速入门3/3换刃换刃首先记住两个知识点🌟⭐️引伸、直板踩平
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换刃首先记住两个知识点🌟 ⭐️引伸、直板踩平 1⃣️引伸;简单理解就是蹲跪/起 (参考前后刃视频中的胯、膝、掌三个部分) 2⃣️直板踩平;即板头朝山下,前后脚及前后脚掌压力平均 ⚠️换刃一定要经历一个“站立直板踩平”的过程再通过引伸(蹲/跪)换到下一个刃
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单板滑雪快速入门1/3后刃滑行后刃首先记住三个知识点🌟⭐️顶胯、跪膝、沉脚掌1️⃣人站直收胯2️⃣膝盖略微弯曲3️⃣重量沉在后掌上,轻压背板
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