静坐的本质，是检测身心状态的一个方法，从此体验不一样的感觉
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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为什么用同样的静坐方法，得到的结果却不同呢？老师为您答疑解惑
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静坐后，才发现身体存在这么多“问题”
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静坐就是让我们的身体顺应自然之道，所以身心状态会越来越好
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如何正确打坐？去除内心杂念，达到最高境界
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不要再把一切不幸归于命运了，告诉你掌握自己命运的方法是什么
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内心的平静 , 是毕生的追求，如何才能达到这种状态？
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静坐时什么时候开始意守以及意守的方法
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静坐一段时间后，身心会有什么变化？
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当你感到身心疲惫，静坐10分钟，以静养心，以心养身
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静坐：学什么，怎么学？
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静坐减少欲望的奥秘是什么？
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静坐时总胡思乱想，如何祛除心中杂念？以达到坐忘的最高境界
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静坐久了，身心会有哪些变化？
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生活中，不良情绪的处理方法
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静坐过程中，身体为何有这样的反应？该如何解决
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我们在静坐时，如何做到意守心系一缘呢？听听老师怎么说
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静坐和人生的最高状态是什么？
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静坐过程中杂念不断，如何澄清自己的念头？
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男女欲望产生的而快乐,与静坐所产生的快乐，有什么不同？
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“清净心”是什么样的心？若能达到这个状态，人生将大有不同
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静坐前，调整状态的方法；适合匆忙的现代人
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太容易看到别人的不足，而忽略了自己的不足是你最大的障碍
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如何面对生活中的痛苦？看完你就明白了
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静坐怎么才能进入胎息状态，老师告诉你练习经验
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初学静坐，身体感到很空灵，很舒服
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静坐有哪些好处？可以让你快速恢复体力，精力充沛
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人人都可以静坐修行吗？老师简短一段话，就给讲明白了
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我将最宝贵的修行经验，都告诉你了
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要想亲近善知识，需要具备这一个条件！
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抱怨有什么危害，可能你还不知道
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静坐心法：修得就是一个“诚”字
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获得智慧的法门，听完受益终身！
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总是生闷气，影响身体健康；不良情绪产生的本质是什么？
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心不受外物任何干扰，精神运化的力量，能够让你脱胎换骨
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静坐实录：静坐时身心很通透，是什么样的一种体验
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静坐就是修行？什么是真正的修行？老师简短的一句话就给讲明白了
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欲望很难放下，根源是什么？看完深受启发
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如何让生命周全起来？静下来，自然能够“明”，自然能够“虚”