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陶老师录屏:哑铃卧推(练胸中缝)
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陶老师录屏:哑铃卧推(练胸中缝)
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陶老师讲课录屏:龙门架高位夹胸(练下胸外侧)
陶老师双杠臂屈伸(练胸)讲解录屏
陶陶老师:俯身哑铃飞鸟(练肩前束)
陶陶老师录屏:哑铃侧平举(练肩中束)
陶老师讲课录屏:龙门架低夹胸(练上胸内侧)
陶陶老师录屏:绳索面拉(练肩后束)
一个动作,让胸中逢也有泵感
陶老师讲课录屏:蝴蝶机夹胸(练胸内外侧)
中把位夹胸(中胸)
陶老师胸部讲解录屏
陶陶老师录屏:俯身杠铃提拉(练后束)
陶老师上斜杠铃卧推(上胸)讲解录屏
假体L胸225CC腋下植入有多大
史艳君老师练胸录屏2023年3月21日晚课
史艳君老师练胸录屏2023年3月18日早课
史艳君老师练胸录屏2023年4月18日晚课
陶陶老师录屏:三角肌中束动作:杠铃提拉
绳索外展(练肩后束动作)录屏
史艳君老师练胸录屏2023年3月4日早课
史艳君老师练胸录屏2023年4月4日晚课
史艳君老师练胸录屏2023年5月22日晚课
隆胸医生心里的实话
史艳君老师练胸录屏2023年2月25日早课
史艳君老师练胸录屏2023年2月28日早课
史艳君老师练胸录屏2023年4月29日早课
史艳君老师练胸录屏2023年4月11日晚课
史艳君老师练胸录屏2023年3月25日早课
小姐姐飞行1km喜提250的胸
平板卧推
史艳君老师练胸录屏2022年10月20日晚课
史艳君老师练胸录屏2023年4月8日早课
陶陶老师录屏:杠铃推肩(练肩前束)
250CC假体植入,平胸能变多大
史艳君老师练胸录屏2023年5月26日早课
杠铃俯身提拉(练肩后束动作)录屏
史艳君老师练胸录屏2023年2月21日晚课
史艳君老师练胸录屏2023年2月18日早课
陶老师录屏:臀桥
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