300斤胖子的减肥日记！昨天聚会休息今天一天都干净饮食！加油坚持！！！！
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300斤大胖减肥记录！坚持！加油！今天练练腿！
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感觉快生了，唉！减肥太难了。
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减肥第二天！
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300斤胖子的减肥记录！重在坚持！重生之300斤大胖改变之路！加油希望看到我视频的各位也行动起来一起变好！
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减肥日记第115天，训练最晚的一天
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一个300斤大胖子的减肥故事，从今天开始好好改变自己记录日常减肥过程与经历。
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减肥日记day4
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300斤胖子减肥记录！周日时间充足更加有时间运动和自己做健康干净的东西吃！自律起来习惯成自然！
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减肥日记111天，今天训练有点恍惚
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减肥 减肥打卡第二天 称了一下，一斤没瘦，涨了2两，坐村头想了俩钟头，可能是昨天晚上番茄吃多了？晚上吃点虾，番茄和苹果，加油加油
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300斤大胖子的改变记录！我会一直更新直到完全改变自己！想一起改变的小伙伴快来加入我吧！
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300斤大胖子的日常减肥记录！快来和我一起自律！
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坚持减肥第8天 达成一周瘦10.6斤！ 终于达成系统目标了 笑 今日体感不错 力量训练水平略有提升
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90天饿瘦了40斤，是一种什么体验
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明天周末了今天休息一天劳逸结合！减肥重在坚持不要太绝对这样才能坚持下去！
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减肥打卡! 目标:70KG! 坚持就是胜利！
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110kg减肥第一天
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300斤＋马超减肥第67天，上秤
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坚持在b站减肥打卡，第4天
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减肥日记day5
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献给所有在减肥路上的人
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“当你开始戒掉碳酸饮料和奶茶”开始意识到外表和身材的重要也不再暴饮暴食，开始坚持锻炼身体，并且每天早上一杯黑咖啡，坚持一段时间后，你会发现自己和以前大不一样”
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今早秤体重已经122啦
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300斤大体重减肥记录155（感冒想死）
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坚持在b站减肥打卡，第14天
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《48天成功减重21.8斤》
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145 到 120 斤肚子的变化
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187−158斤｜已瘦29.6斤🤸‍♀️摆烂一个月胖了7斤
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116斤女生想瘦到100斤饮食打卡第十三天
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地中海饮食vlog｜吃得干净真的会瘦
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当我瘦下来后，才敢说的一些减肥真心话
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身高169cm体重144斤，微胖女生记录减肥第一天。
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减肥第4天 100.2kg 3天快掉了10斤 ！ 今天开始感觉疲惫了 明天拉高碳水 只跑跑步
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今日体重89.9，只有上班才能管住嘴～今天第一天试岗～回来考虑一下要不要做……#我的减肥日记
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发疯减肥｜Day22 减肥的决心就是出差也要带秤 哈哈哈
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161 / 58 梨形｜6:00早起减肥吃练 三天瘦2斤！！
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发疯减肥｜Day1肉断日｜挑战从129.3斤瘦到100斤 加油！
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300斤大胖子的日常减肥记录！网上减脂视频方式方法非常多别只收藏不行动了！抓紧行动起来！
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300斤大体重减肥记录158
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自己都觉得牛逼！200斤的我减到130了！！！