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今日体重89.9,只有上班才能管住嘴~今天第一天试岗~回来考虑一下要不要做……#我的减肥日记
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37岁中年少女,保持80斤,一天吃啥……快保持不住了……
冲刺75斤第七天,昨天85.3,今天86.1,又涨了8两,饿的前胸贴后背,还涨了……
37岁中年少女,挑战9月掉到75,今天掉了1.6个,体重79.6,但是不拉粑粑怎么办,四天了,今天喝了蜂蜜水……看有用不……
冲刺75斤,第15天,掉了1.4斤,今日84.4斤~
37岁中年少女,今日力量80分钟……天冷了,出汗就少了……总感觉没练一样……
要开始新的征程了,家政保洁,不想再两点一线的坐班了,现在能找到的工作就是电话销售,行政人事(变相的电话销售),打一天电话,也是浑浑噩噩。现在开始尝试新的领域~
冲刺75斤的第18天,又是涨称的一天,我也是服了,顿顿都有饥饿感,天天都有饥饿感,还天天涨称……#我的减肥日记 #生活化减脂
减肥日记第124天,醒来就锻炼
37岁中年少女,挑战9月掉到75~昨天喝了一天蔬菜汤,大号依旧不顺畅……尼玛费劲呢……#分享日常生活 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #生活化减脂
冲刺75斤,第六天,又是控制不住嘴的一天,昨天晚上吃了猪蹄排骨,苏打饼干,芒果~特么又涨了4两……离我的目标渐行渐远了……尼玛
冲刺75斤第17天,又涨了3两,今日84.6斤,为啥我的食欲一直这么好呢,无论冬天无论夏天,现在穿上厚的衣服,更看不到肥肉了……啊……
冲刺75斤第19天,三餐大口吃肉~太爽了~
37岁中年少女,这样吃4天,涨了8斤~
从78胖到92,胖了14斤,现在是控制不住嘴,也迈不开腿,整个人贴了一圈14斤的肥肉,每天都吃到撑,吃完就后悔……
37岁中年少女冲刺75斤,又馋又冷,又没劲,大姨妈还不来,还天天吃撑,这是咋啦,今天又涨了1.1斤,你们涨了多少……#我的减肥日记 #变美变瘦变好看
37岁中年少女,冲刺75斤,第一天运动~
37岁中年少女,妥协了,不减肥了,保持80以下,我就正常吃饭吧~,太容易暴食了,从95下到80,也可以了……再见减肥……
37岁中年少女,暴食6天啦,今天居然掉了6两,太神奇了……
冲刺75斤,第十六天,掉了一两,自己劝自己,身体储水了,今天继续加油努力~#我的减肥日记 #生活化减脂
冲刺75斤,一天吃了一顿正餐,但是吃的很多,讨厌过周末呀……
37岁中年少女,挑战9月掉到75,今天掉了2两,78.8~
37岁中年少女冲刺75斤,好好吃饭,好好运动,今天又是不掉称的一天,是我吃的太多了吗,可是昨天晚上8点就饿了,那我饿的时候消耗了啥呢?
越减越馋,越减越胖,你们也这样吗?
很和善,对于我这种社恐来说,太自在了,领队也很细心的带我,我要努力赶紧通过考核,争取尽快赚钱~
减肥日记第122天,大腿子来咯
保洁培训第二天,见世面的一天,好喜欢今天这套房子,三室两厅两卫,我负责俩卫生间,充实的一天~
37岁中年少女,150高小基数冲刺75斤,第二天运动~
37岁中年少女,冲刺75斤第三天,吃一天馒头掉了9两~
37岁中年少女,挑战9月掉到75,玩命运动80分钟~
冲刺75斤,第九天,三餐~
37岁中年少女,挑战9月掉到75,午餐和晚餐~
一个300斤大胖子的减肥故事,从今天开始好好改变自己记录日常减肥过程与经历。
37岁中年少女,挑战9月掉到75,今日体重77.7,掉了6两
37岁中年少女,液断后的一日三餐,明天又是涨称的一天……
37岁中年少女,挑战9月掉到75,今天吃的还多吗
冲刺75斤第22天,不忌口想吃啥吃啥的一天,并没有吃很多~
37岁中年少女,冲刺75斤,好好吃饭,姨妈自来~
37岁中年少女,冲刺75斤第八天,三餐这样吃可以吗?
无情的干饭机器……
今天我又又又又情绪性进食了 俺来更新了 今早体重140斤 明天肯定涨啦 最近心情好不稳定 心态一点也不好 晚上我要早点睡了