15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧
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这群香港90后把跳绳玩出了上千种花式，碾压各路对手成为世界冠军
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15分钟跳绳歌单 5首中文歌曲串烧 轻松跟练打卡
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跳绳歌单15分钟 复古港风粤语老歌串烧
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动画片歌曲串烧 15分钟跳绳歌单
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跳绳歌单15分钟打卡
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15分钟跳绳歌单
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每天一首歌 跳绳给你听 跳绳歌单经典舞曲《浪漫樱花》
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致敬黄家驹 15分钟跳绳跟练打卡 每天两组轻松搞定4000+
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超欢乐的跳绳歌单｜减肥跳绳也可以很快乐！
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夕阳下跳个绳 15′歌单
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这歌疯狂踩点 不刹车我能蹦一宿～
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虽已长大 童心未泯 61儿童节快乐呀！一起跳个绳吧
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15分钟跳绳跟练 私藏卡点歌单串烧 5首歌每首歌中间有安排姐姐的15秒自high视频休息时间哦哈哈哈 希望刷到我视频的宝子们都快乐！
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15分钟跳绳歌单 间隔休息35秒 每天跟跳2组轻松甩脂
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间歇跳绳跟练版自用-40分钟
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2000个跳绳跟练，杰伦歌单～
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15分钟跳绳歌单：这一组不允许没跳过，简直太棒了，熟悉的中文歌没有不好跳的道理啊，刷数量就靠她，一起跳绳吧
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15分钟跳绳歌单 萧亚轩ᶫᵒᵛᵉ5首表白歌单串烧每天跟跳两组 轻松打卡！
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10分钟暴汗燃脂跳绳跟练！
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卡点王炸歌单·15分钟跳绳跟练（带休息提示）
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每天一首歌跳给你听 中文歌单《Da Da Da》
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新手15分钟跳绳跟练，俄语歌你懂的！
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15分钟快乐跟跳 每天2组打卡 暴汗甩脂
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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每天一首歌跳给你听biu～
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减脂永远可以相信跳绳！15分钟新手无绳1遍暴汗！动起来就赢了
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新手跳绳跟练｜15分钟的宝藏歌曲打卡
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【周杰伦陪你跳绳】40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 周杰伦歌单
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15分钟跳绳音乐跟练：英文歌单来咯来咯，好听的英文歌，还好跳，怎么能不跳一个呢。每天选3组15分钟音乐，跟练燃脂瘦全身。
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15分钟跳绳跟跳训练｜燃烧2700个！
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告别肌肉腿 运动后泡沫轴瘦腿按摩
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15分钟跟练第2集 热身＋踩点跟跳
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15分钟跳绳歌单，今日份老歌最好跳，跳绳音乐嗨跳起来，老歌真的百跳不腻，冲！
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15分钟跳绳跟练｜超甜中文歌单串烧｜跟我一起跳绳吧！这次串烧选的歌，给大家调到了非常友好的节奏，新手也能很好控制在燃脂心率。每天跟跳2次，即可完成一天运动量！
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一起吗？跳绳呀
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新手21天跳绳计划-Day1
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跳绳500个全程跟练，热身+跳绳+拉伸
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30分钟跳绳音乐跟练：近期火热歌单，这组要跳要跳！
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15分分跳绳直播间 超燃歌单带练
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10分钟跳绳跟练！跳绳十分钟等于跑步半小时