京东 11.11 红包
没瘫痪的都给我动起来!
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-5
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健身一段时间如果你的体型没什么变化，别抱怨，问问自己每次练了多长时间?一个星期练了几次?这期间的饮食健康吗?
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2024..
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运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师
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样貌是与生俱来的 但身材由我们主宰
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我去他办公室里面 每次都是一两小时才放我出去
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夏季女人露美腿、男人露肌肉，你若不健身只能露肥肉。
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你跟别人颜值、身材、气场的差距，不在于你年纪的大小，而在于别人健身挥汗如雨的时候，你只是一直在看
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哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
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荷尔蒙爆棚的胡子大叔
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经济学家说，很快变富比较困难，但是慢慢变富却不难;健身瘦身的道理也是一样的，每天看不见的小变化，经过时间的推移结果会让你大为惊讶。
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体育生穿着新高弹弟弟也太喜欢了
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健身你之所以会觉得很累，就是因为你常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
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健身的成本和阅读一样低到令人发指，可能是最廉价的自我提升方法之一
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减肥成功与失败之间有时距离很短，只要后者再多坚持几天，就坚持下来了
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健身和读书是世界上成本最低的升值方式，而懒是最大的敌人!
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来大连了小伙伴们 风很大啊
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天冷了，大家注意保暖~淤青好多了，没有这么肿了，开熏~(∩_∩)
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疾病有成千上万种，但健康只有一种
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三位肌肉男在健身房不敌一女子
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肌肉不是一天练成的，持之以恒才是关键
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寝室男大 10/17
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好久没发自拍照了！今年不比赛的状态！体脂稍高点，都不爱发了！
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永远会为肌肉男心动
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从今天开始，每天健身吧，生活除了健康，其他都是小事。
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优秀的背后 都是自虐般的自律
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31岁&43岁，健身是把整容刀！ 你付出了多少，身材知道！走进健身房成为更好的自己！
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为什么你减肥失败了，原因很简单:因为你放弃了
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大多数减不下去的肥是因为健身的不坚持、嘴巴的不控制，然后催眠自己说我天生就是胖人
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你不健身，也不保养身体，你总是说自己太忙、没时间。那么，你会越来越累，精神越来越差，最终只有一个结果:状态越来越差!
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好脸蛋,爹妈给!好身材,自己造!
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照顾好自己的身体，这是你唯一要居住一辈子的地方。
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出来混迟早要还的，吃过的宵夜偷过的懒，都会原原本本的挂在你身上。
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不必让人人都喜欢，但一定要做个自己喜欢的人。你喜欢镜子里人那个身材么?
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没人在乎你付出过多少，撑得多累，摔得多痛——他们只会看你最后站在顶峰，然后羡慕嫉妒恨！
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跟胖下去的痛苦比，健身的累连屁都不算!
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健身，以难而放弃者十之一，以惰而放弃者十之九。#健身#力量训练#自律#撸铁#健身#胸部训练
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健身不只是力量训练，更是全身心的锻炼
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想瘦的你应该明白，没有什么捷径会让你成功，也没有哪些汗水会让你白白付出。
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体育生带弟弟展示肌肉一起玩耍