V
主页
张胜利:顶字诀是形意拳的核心,棚是太极拳的核心
发布人
张胜利:顶字诀是形意拳的核心,棚是太极拳的核心,关于顶字诀在鞭杆和形意拳套路中的应用解释和示范
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
今日立秋 秋练劈拳 养气健肺
形意拳 孙禄堂先生手与足合练的对吗
真正传统太极拳,是气与劲的交融!身似游龙、劲似江海!这才是真太极拳!
张胜利:太极拳“捋”动作的演示和解释
张胜利:太极拳动作与呼吸之间的关系:贵在自然
张胜利:形意拳三体式的历史意义和时代局限性
张胜利:形意拳劈拳和劈棍为何要进步?
源自于清朝皇家卫队—善扑营的擒拿技术。干净利落,那叫一个地道!
张胜利:太极拳中的圆裆敛臀
张胜利:太极拳起势动作误区之一:手腕的位置
张胜利:形意拳三体式动作的动静转化
张胜利:形意拳白鹤亮翅动作中的裹劲
张胜利:太极拳肢体动作与丹田运动的呼应关系
【双向对照】85式传统杨式太极拳正面背面双向演示带口令字幕,原创超长视频,建议点赞收藏
张胜利:形意拳白鹤亮翅动作的身法
张胜利:形意拳的回手为勾在长棍刺棍动作中的体现
大腿没有力量,胯打不开,平衡性不好,你就这样练
张胜利:张氏形意拳长棍之粘棍技巧和示范
太极拳化劲练法:三丹开合!这是太极拳终极练法!即将失传!赶快保存
张胜利:太极拳云手的不同类型
张胜利:形意拳鹞形动作的节奏演示
张胜利:张氏形意拳三体式之手掌动作
太极八法:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠
张胜利:不能用静止的眼光看待太极拳
张胜利:太极拳的“内宜鼓荡,外示安逸”说明
张胜利:太极拳要外求而不要内求
张胜利:形意拳如何收势?
张胜利:太极拳中不同类型的“劲”演练
张胜利:不要把太极拳的技击和套路演练混为一谈
形意拳 子午功
张胜利演练张氏形意拳鹞形八式部分动作
张胜利演练张氏形意拳鹞形八式收尾动作
武当九势太极拳动作详细讲解
张胜利:太极拳中的明劲和暗劲演示
形意拳霸道崩劲!只有这种劲才能穿破敌人的铠甲一击必杀!有强大穿透力!这才是内家拳!
张胜利:棍术之“棍打一大片”的核心:外放
张胜利:长棍单人武术搏击不同于军队的集体实战搏击
形意拳这么练会练上瘾的#形意拳 #内家拳 #武术健身
张胜利:长棍搏击术中的垫步刺棍
张胜利演练太极拳部分动作