300个俯卧撑，累计2520个，那肌肉酸痛的感觉又回来了，我真的喜欢
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3w个俯卧撑，目前累计完成15830个
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150个俯卧撑
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欠14万，已还19400+300=19700
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400个俯卧撑，不管有多厉害，训练的时候，都会面部代偿
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300俯卧撑，让身体记住这种紧绷感
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俯卧撑打卡第10天，13个。
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5分钟100个俯卧撑，30天练出立体胸肌
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小肌肉男俯卧撑打卡来了
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11万平民杠飞跃
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100个俯卧撑
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深圳学生，只能做一个引体和两秒平板支撑
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上班偷偷做俯卧撑，250搞定
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今天220个，累计600个俯卧撑，昨天做完之后，我又体验到那种肌肉酸痛的感觉了，果然很吸引人，对了，别忘记看看看简介喔
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400个俯卧撑，特么的又塌腰了，不知道为什么，没有一开始的激情了，可能这就是进入平淡期了吧，又塌腰，这就是最明显的欠14万个，已还4570个
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250个俯卧撑，本来是400个的，录的时候，手机关机了，既然没录到，那就不算
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深蹲90个，俯卧撑200个，累计10250个
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还得练，这次做60个俯卧撑，累计180个，感觉还是不够标准，还得练，加油
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33岁，一次性20个俯卧撑是什么水平？ 每天50个俯卧撑，第69次！！ ！ 大家看看动作标准吗……求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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没有了最初的激情，已经逐渐平淡，300个俯卧撑完成
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没什么时间练，只要因为懒，300个俯卧撑完成
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折刀俯卧撑50个
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目前发起挑战几个帖子累计加起来，需要做的俯卧撑达到13万6个了，今天做330个，耗时28分钟，已还2850个，那个肌肉酸痛，又快没了😭加油
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星耀三排位赛，作为第一次玩机甲，确实舒服，这小喷，这动力，简直了不要太爽，奈何技术不到家，跑了几十吧，不是买单就是买单的路上，没眼看
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[锻炼]2024年07月07日 健身-原地跑跳20分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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日常俯卧撑400个，欠14万个，已还6220个，这是做到最后的50个，质量不是很好，做的时间太长了，花费了43分钟
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大家那么忙，可否再此停留一首歌的时间，顺带指导指导一下，今天咬牙坚持300个俯卧撑，请大家多多指导
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300个俯卧撑
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俯卧撑20x5
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QQ飞车钻三晋级赛的下饭操作
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《QQ飞车》来自肝了两年的平民玩家到底是
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二指悬浮
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欠14万个，已还10650+400=11050个俯卧撑，继续加油，只要俯卧撑基础打的好，其他的就会越轻松
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二指十一城，逐渐快乐了起来
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今天状态不佳，先还300个，视频是最后的几十个，已经没力了，欠14万，已还5820
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QQ飞车手游：重回80万点券打卡
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日常锻炼打卡，第13天（卷腹+平板+俯卧撑+拉伸）动作也不知道是否标准，哈哈。
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QQ飞车手游：想知道现在点券悬浮需要多少点券的，向我看来
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自己一个人玩通不了？那就拉多几个大哥撑撑场，这就稳了
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100个俯卧撑
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120个俯卧撑