【投篮误区】压腕真的是向下的吗？
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1对1纠错！NBA原来这样教投篮02
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【赵睿投篮分析揭秘】失之毫厘 差之千里！“螳螂拳“距”美如画“仅一步之遥！！为什么赵睿无法充分顶肘？出手点和抬球点到底是什么？
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投篮“压腕”发力细节
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提高投篮命中率的一个重要细节被忽略了！
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如何让你投篮更快
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做好这个投篮训练你的实战准度会大幅提升！
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手腕发力力线对投篮有多重要？我花了两年的时间改投篮，我发现手腕发力顺畅以后可以规避其他肢体的一些错误。希望我发关于手腕发力的视频分享能对大家有帮助！
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投篮时手指该如何发力？用食指中指还是用食指中指无名指，还是该怎么办？大家不妨可以看看这个视频，说不定会有所启发！
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一段投篮是 fui 教练的“核心下压，钟摆上吸，甩鞭下拉”的多步骤版
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投篮发力虚的元凶居然是这个小细节！
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第37集｜投篮精准，学会压腕，命中率暴涨！
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【跳投三分秘籍分享】怎么练就稳定有力的得分利器！
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学会这个你的投篮就能上个大台阶！
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如何训练手腕发力？快来看看吧！
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第68集 | 投篮精准，学会压腕拨球，弧度更高。
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【Lynn】一段式投篮常见错误，是你的姿势吗？
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投篮不准的元凶找到了！
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超级干货！NBA原来这样教投篮01
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【高效终结】布克是怎么靠一手投篮打出名堂的？这几招高效终结练起来吧！
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改投篮你有注意过这个问题吗？改投篮的小伙伴们为什么改很久都没有很大效果，有可能是方向找错了，这些是我经过两年的改投篮得出的经验，希望能对迷茫的朋友们有一些帮助！
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你的投篮为什么老是不稳定？因为对于投篮，手腕发力的权重最大，如果手腕发力和其他发力不适配，再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦！
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纠正“投篮压腕”问题，改善投篮姿势三个细节｜解决投篮压腕的问题，让你的投篮命中率变得更高！还想学什么？评论区告诉楠哥！
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自投自抢三分你能连进多少个？
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这样的球风你喜欢吗
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粉丝投篮包分析13！顶肘压腕分离
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投篮发力是门学问
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马上比赛却受伤了…简单投两个篮，当练心态了吧
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【郑学长】投篮压腕怎么做？手肘外翻可怕吗？一个视频解决！
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遇到脚步快又强硬的防守该怎么办？不妨看看这个视频，说不定会有所收获！
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一段式用背，二段式用腹
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别被投篮屈髋给洗脑了！那其实是篮球谎言？应该这么发力
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投篮压腕该怎么使出“腕力”？
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甩鞭？顶肘？怎样做到像库里一样的手臂发力！
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投篮无力？压腕脱手？特雷杨！最值得普通人学习的投篮模板
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关于投篮手快脚慢我悟了呀
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三种不用改投篮姿势的人
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这3个坏习惯正在抹杀你的投篮！必须尽早改
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手快脚慢是伪概念？解密投篮发力真正秘密!
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还在练原地变向？真正提升球性的运球训练分享它来了！
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来看看大一新生怎么打球