山水不在画里，山水在拳里！
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练一遍八极拳小架一路完整版
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八极拳小架一招一式的练，一步一桩
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孟村八极拳小架一路
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八极拳狮子张口的练法
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吴连枝大师演练的八极拳行劈
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练一遍八极拳小架二路，一路学会二路就很简单
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白天上班晚上练拳，八极拳走起
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八极拳揣裆的练法
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吴连枝八极拳大枪，3米多大枪单手拖平
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江帆八极拳小架一路，慢练跟练版
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幼儿园大班组，八极拳小架一路
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孟村八极拳行劈，动作标准规范
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风景不错，练一段八极拳小架，就是地有些滑不敢猛发力
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八极拳，全身要有冲撞力，步子要跟滑，拳架要正，力量才能倍增
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八极拳反拦捶的练习方法
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八极拳小架一路，慢练法
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习武强身健体是基础，切莫损伤膝盖
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课堂随练八极拳小架一路
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大枪王王元祥，传统武术练功法！力量是基础，一力降十会，一巧破绽千斤
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大枪王，王元祥演练的枪术基本功（拦拿扎）！动作看似简单实则需要很强的功力，老话说枪怕摇头，混怕点
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初学八极拳要先把拳架练正，招式练顺，再求发力，一招一式规规矩矩的练
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纪老师传统八极拳
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初学八极拳一定要规范动作，切不可急促
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八极拳实用招式
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一套八极拳帮你补补气血
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传统武术枪法基本功，拦拿扎
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八极拳狮子张口练法
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吕紫剑武当山演练八卦双刀，2012年10月21日吕紫剑老先生仙逝，享年119岁
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双手剑【抽带云抹提 】跟我一起练 兄弟们#双手剑#苗刀#八极拳#飓风武术#一套动作行云流水
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这套八段锦帮你修身养性，以德服人
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吴连枝老师讲八极拳震脚
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八极拳 一练拙力如疯魔，二练软绵封闭拔，三练寸接寸拿寸吐露
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119岁的吕紫剑老先生说太极拳
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八极拳盘提练习方法
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八极拳第十一世传人演练八极拳小架一路
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八极拳——炮提+二郎担山
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八极拳快而不乱，慢而不散，刚而不僵，柔而不散
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2020年录的一段八极拳小架
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挖眉出其不意，简单实用！动作快准狠，拳不空回，回手如钩
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八极拳，忠肝义胆，以身做盾、舍身无我，临危当先