幼儿园大班组，八极拳小架一路
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教拳不教步，教步打师父！疯魔棍的步子非常重要
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吴连枝大师演练的八极拳行劈
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江帆八极拳小架一路
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劈挂拳疯魔棍，慢动作完整版！供大家学习参考，有问题可以问我
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八极拳小架一招一式的练，一步一桩
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练一遍八极拳小架一路完整版
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师爷吴连枝帮我纠正小架动作，分享给大家，共同学习！
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八极拳小架一路
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国庆假期，师爷吴连枝给指点八极拳小架一路！学无止境
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八极拳教学 炮提二郎担
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初学八极拳一定要规范动作，切不可急促
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八极拳六合枪，枪是缠腰锁，拦拿不离腰！练枪身法要正，枪如游龙，
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中国武术名家，八极拳大师吴连枝演练的小架一路
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4年前录的一段八极拳，脚上穿了作战靴，自带属性加成
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劈挂拳苗刀，大砍大劈，没有花刀，步法疾速连环，攻击性强
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八极拳跟提步的练法
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师爷吴连枝纠正八极拳小架，干货分享大家共同进步
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练一段陈氏太极拳，八极拳刚中求柔，太极拳柔中求刚
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八极拳双刀，双刀魂玉铁马残红
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八极拳小架一路通天掌容易出现的问题
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孟村八极拳行劈，动作标准规范
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练一遍八极拳小架二路，一路学会二路就很简单
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现在的社会很缺尚武精神
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八极拳快而不乱，慢而不散！
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录一段苗刀二路完整版，供大家学习参考
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八极拳揣裆的练法
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八极拳小架一路，慢练法
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习武强身健体是基础，切莫损伤膝盖
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吴连枝老师讲八极拳震脚
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综合下来，我觉得最标准的八极拳小架一路！动作中正舒展，刚柔相济，关键就是精气神十足，这也是最难练的！成人练拳普遍缺少精气神，值得大家好好学习提高
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八极拳单打慢动作演练，身法端正舒展大方
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山水不在画里，山水在拳里！
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吕紫剑武当山演练八卦双刀，2012年10月21日吕紫剑老先生仙逝，享年119岁
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今天练的是陈氏太极拳新架二路（炮捶），二路炮捶以刚为主，蹿蹦跳跃、灵活多变，大家都觉得太极拳慢，其实动作也有很快的
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八极拳连贯发力动作，可以反复多练
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长矛枪法-五行枪形意拳（慢-快版）
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孟村八极拳行劈
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十字手的练法，要注意松柔！快而不乱，慢而不散，前推后拉
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八极拳通天掌，两种不同的步法！大家注意学习
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速度与力量～没有不能打的传武（太极拳）