我删掉了关于你的一切 唯独删不掉我们之间的记忆.
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我赢了所有人 唯独输给了你.
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“努力未必能赶超天赋 但一定会缩小差距 ”
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“当所有人都以为你输的时候 这才是你涅槃重生的开始”
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“别拿你的极限挑战我的日常”
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Almost retired（“差点退役”）
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中长跑最重要的天赋是什么
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我称之为“最完美的跑姿”
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都刷到我这个视频了 还不打算努力吗？
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“身体也许会摧残， 但意志永远不倒”
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保罗的跑姿算得上中长界的天花板了吧？
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“是什么话一直激励你，让你没有放弃体育”
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高水平的跑姿看惯了，看看普通人的跑姿吧
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His warm-up is your limit.（“他的热身却是你的极限”）
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努力和天赋那个更重要？
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这种氛围真的爱了
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“梦想走进现实的时候，你迷茫过吗少年”
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妈妈不懂什么是钉鞋，也不知道什么是死钉，她只知道拧的越紧你越安全…
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什么是中长跑的禁忌.
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步频超过180 被称为凌波微步 你练成了吗
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这种训练方式你能坚持多久？
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你总是沉迷过去 又怎会遇见前方的风景呢.
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“挫折只能使我们变得坚韧”
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“每天享受虚构的满足跟低俗的欲望 不如试着尝试努力换来的满足感”
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人群太嘈杂了 就去旷野吹吹风 踏实又自由
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“没有人能回到过去，但可以从现在开始”
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先成为自己的山 再去寻找属于自己的海
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双腿踏碎命运的不公
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“没人在意你累不累，只会在意你强不强”
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这个世界上，懒是最大阻碍，你想要得到的东西，不努力是永远不可能得到的。
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孤独是每个跑者的必修课
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不是空调 被窝 游戏不舒服 是我还没成为妈妈的骄傲…
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“答案在路上 自由在风里.”
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“别停下步伐让我们一起成为更好的人”
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An hour in the morning is worth two in the evening.（一日之计在于晨）
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懂哥们来纠正一下他们的跑姿 #娱乐勿喷
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【天赋哥灰二】最新视频已上线，快来围观！
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“无人扶我凌云志， 我自踏雪至山巅”
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“如果结局并非所愿，那就在尘埃落定前放手一搏” #中长跑
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从烂跑道到蓝跑道 从小县城到大城市不是我忘本而是我...
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Running Ceiling - Dennis（“跑姿天花板-丹尼斯”）