V
主页
100大卡的坚果有多少?
发布人
100卡等于 30个开心果 100卡等于 2个核桃,也就是4瓣,如果是琥珀核桃,就是3瓣,这上面的湖泊都是油和糖,还是要少吃。 我读书的时候我妈妈要我多吃核桃,补脑,原来都补肉了 100卡等于82颗松子,差不多小2把 100卡等于3个碧根果,也就是6瓣,这个跟核桃长的就差不多,热量果然也差不多 100卡等于142颗瓜子,没想到还挺多的,还好这个没有被刺我 总结一下,长的跟瓜子差不多的一次1-2把就可以了,跟核桃一样的2个就够了。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
100大卡的坚果第二集
减脂期放心吃的纯坚果
【顾中一】减肥时,如何选择早餐?
坚果吃对才能瘦!
《膳食指南建议》一天吃多少坚果?多吃优质脂肪能减肥?
吃一天坚果,体重会有什么变化?
每天认识100大卡,100大卡每日坚果有多少?每日坚果热量卡路里实测测评,坚果热量高吗?减肥能吃坚果吗?减肥能吃多少坚果,坚果一袋多少大卡?
减脂人眼中的不长胖坚果
坚果,脑健康的“优等生”,推荐三类坚果以及选购建议
减肥期间可以吃坚果吗
三种坚果,都是优质脂肪,非常推荐大家补充哦
坚果&果干热量大合集!20种坚果测个遍~
已瘦26.8斤|减脂人坚果一周吃多少合适
每天认识100大卡,那些隐藏的高热量食物,橄榄菜热量卡路里碳水脂肪蛋白质
坚果热量丨100大卡有多少丨核桃丨杏仁丨腰果丨巴旦木扁桃仁丨碧根果丨瓜子仁丨夏威夷果丨开心果丨松子仁丨南瓜子仁丨花生丨鹰嘴豆丨板栗仁【全部都是计算可食用部分】
东哥、减脂期可以吃坚果吗?啊!!??
减肥期间,坚果该怎么吃?减肥医师分享三个原则,吃坚果不怕胖!
每天摄入坚果对身体有哪些好处,怎么吃才健康呢?医生给您答案
我比较了19种坚果的营养,推荐这5种
挑战一天吃一万五千大卡!看看体重会有什么变化?放纵日真的太爽了!
【京选研究院】热量如此之高的坚果,是如何成为减肥利器的?
500大卡到底有多少?吃一天,会不会成仙!
【万卡挑战2.0】一天吃一万大卡!体重会有什么变化?差点没吃完?
午餐530大卡
你知道100大卡热量的腰果,你可以吃多少颗吗?
100大卡的玉米有多少?
【每日坚果测评】为了在油腻的坚果大军中找到那款清流???把所有的品牌吃了个遍
100大卡的水果有多少?你知道吗
100大卡的凉拌菜有多少?
100大卡的中式糕点有多少?泸溪河篇
减脂期一吃就拉的,10种催便食物!
100大卡的馒头有多少嘞~
100大卡的杂粮煎饼竟然只有这么多?!
天哪,原来100大卡热量的熟花生🥜居然只能吃这么多?
100大卡的玉米有多少呢~
减脂期饿了,就可以随便炫的20种食物!
一天吃1800大卡低卡甜品体重会有什么变化?
100大卡的冰淇淋有多少?第二期
伯格医生:吃坚果会长胖吗?
100大卡的街头小吃有多少?