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京东 11.11 红包
【阿根廷探戈】探戈练习3.13(再次挑战跳Milonga!依旧脚忙脚乱,各种翻车(>﹏<)谢谢David师兄的引带~谢谢冯同学帮忙拍摄~)
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【阿根廷探戈】MiTango课堂练习9.18Barrida扫步(磕磕巴巴的练习,谢谢shelley老师和熊猫老师的引带,谢谢juliet小姐姐帮忙拍摄~)
【UTango】Lorena & Gianpiero - Maipo
【探戈双人舞步演示】探戈华尔兹舞步+音乐性,简单舞步配上音乐性也很有乐趣
【11月健身挑战】11月打卡第10天(跟练帕梅拉有氧操,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【24年9月古风舞蹈挑战】跟练邓小朦9.27
【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第5天(跟练小马哥周末放松操,加油鸭!!)
【阿根廷探戈】MiTango课堂练习9.22音乐性课程-华尔兹(脚忙脚乱,努力站稳\^O^/,谢谢徐老师的引带~谢谢David师兄帮忙拍摄~)
【92天夏季锻炼挑战】7月打卡第3天(跟练帕梅拉—腹部训练+翘臀轰炸+全身拉伸,洗完澡的小狗狗都喜欢到处蹭的么(´-ω-`),许愿腹肌薄背翘臀~)
【3个月晨练挑战】4月打卡第4天
【2022年第一季度健身挑战】2月打卡第28天(跟练帕梅拉热身有氧操+复古有氧操+全身训练+全身拉伸。加油!!今天也是有桑桑陪伴的一天~许愿腹肌薄背翘臀直)
【尝试N件事情•自娱自乐】可爱妹妹尔尔动态表情包下-可爱的桑桑酱
【3个月晨练挑战】4月晨练第11天(迟来的打卡-_-||)
【每日色卡】第10天
【柚子插画32期系统班】临摹作业4(第一次临摹完整的画面,画完才发现已经12点了→_→)
【柚子插画32期系统班】小场景作业2(想画蚩尤大战熊猫来着( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ ))
【23年9月健身挑战】9月打卡第6天(跟练帕梅拉全身拉伸,加油!!许愿良好的体态~)
【3个月秋冬锻炼挑战】10月打卡第27天(跟练帕梅拉腹肌杀手+全身训练+久坐拉伸+臀腿拉伸。加油鸭!!许愿腹肌薄背翘臀~)
【4月韩小四跟练挑战】4月打卡第23天
【2021总结】年初定下坚持健身的计划,克服各种困难,终于快要达成!明年继续加油鸭!!
【12月健身挑战】12月打卡第14天(跟练Mr彦+帕梅拉有氧操,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【4月韩小四跟练挑战】4月打卡第28天
“你们男生都是这样的吗”
【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第24天(跟练韩小四30分钟燃脂,好吧没录上≥﹏≤,加油!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第9天(跟练叔贵—肩颈训练悦动版,跟练帕梅拉—快乐有氧操+5分钟拉伸,加油呀(^_^),感觉状态好了许多,许愿腹肌薄背翘臀~)
圣诞快乐
古希腊掌管阿根廷探戈单人技巧的神(bushi
【92天夏季晨练挑战】7月晨练第6天(跟练叔贵—肩颈训练,帕梅拉—快乐有氧操+拉伸,空间不足,健身40分钟,只录到了5分钟→_→,加油,许愿腹肌薄背翘臀~)
【感谢】开心收到B站寄来的小礼物~
【板绘涂鸦第77天】打卡77
【柯基桑桑】路灯下的小桑桑桑桑夜间历险记
这件事,真闹大了
【柯基桑桑】桑桑小柯猪,准备休息啦
【柯基桑桑】休息日和桑桑一起溜达溜达
最美芭蕾少女
【柯基桑桑】6岁生日快乐~
【尝试N件事情•自娱自乐】超轻粘土手工-小蛋糕
【24年8月健身挑战】8月打卡第4天(跟练帕梅拉全身训练+拉伸,加油!!许愿腹肌薄背翘臀直腿~)
【柯基桑桑】2022年的第一天带桑桑去洗澡啦
【柯基桑桑】周末,带着桑桑出来拍一组冬天的照片
【柯基桑桑】捉到一只喜欢吃手手的柯基