京东 11.11 红包
Vlog|早睡早起真的解决我大部分烦恼，作息规律皮肤会变好，精力更充沛，做事效率也会高。
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Vlog替大家试过了，早睡早起的改变真的很大！颜值，精神状态，做事效率都会有很大提升，坚持一年，你会发现自己慢慢收获了健康，成长和财富！
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VLOG早睡早起带来的好状态：皮肤会变好，心情愉悦，身体健康，做事效率更高，成长更快！！ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
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Vlog|最不后悔的事：坚持提升自己！把时间和精力用在变好上，回报最大的自律是坚持学习，最值得的自律是早睡早起 作息规律
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黄亦玫的台词我先用了：“从此，世界在我面前，指向我想去的任何地方，我完全而绝对的，主持着我”【记录自我成长的每一天：早起 运动 爱自己】
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Vlog|请相信早起自律的力量，好的生命力可以解决人生80%的问题，而最直接的方式就是：早睡早起，健康饮食，坚持运动！！！
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自律Vlog|早睡早起会解决生活一半的烦恼吧~~o(〃'▽'〃)o英语学习 帕梅拉 穿搭
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休息日Vlog|这个世界太匆忙，学会按自己的节奏来生活！！
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Vlog|6：00起床|运动 仙人揉腹 护肤 拆箱 女生当然要早睡早起 好好爱自己呀！
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自律vlog丨早睡早起是我对自己最好的投资ʕ ᵔᴥᵔ ʔ 英语学习丨帕梅拉丨穿搭
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假期日常|晨间学习|帕梅拉减肥|逛超市|朋友一起恰饭|护肤VLOG
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请相信早睡早起+运动的力量！6：00起床|运动减肥 英语学习 紫菜包饭|圈圈的早起Vlog
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Vlog|坚持提升自己，把生活过成自己喜欢的样子 运动 学习 拆箱的早晨( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
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Vlog|27岁最不后悔的事就是坚持投资自己 早睡早起 读书 运动 青春就这一次，让它再轰轰烈烈一点，把想做的都做了，把想实现的都实现了୧( "̮ )୨✧ᐦ̤
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Vlog|最值得坚持的事情：运动 读书 好好爱自己ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
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自律Vlog丨回农村早睡早起的第一天~学习 帕梅拉 护肤ʕ ᵔᴥᵔ ʔ
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Vlog【当女生开始好好爱自己】早睡早起 读书 护肤 运动| 生活一定会慢慢变成喜欢的样子~：）
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自律Vlog|早睡早起 运动 护肤 一起逛超市呀୧( "̮ )୨✧ᐦ̤
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世界上只有一种英雄主义，那就是我肯过江东｜
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Vlog|取悦自己是最好的自律！让自己保持开心愉悦的状态才能更加积极向上的生活。【记录早起 运动 英语学习的一天】
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自律vlogʕ ᵔᴥᵔ ʔ6：00起床 悄悄变瘦变美变优秀的清晨~ 护肤丨读书丨帕梅拉 新的一年继续早睡早起呀~
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Vlog|坚持投资自己，把更多精力和时间用在自己身上，早睡早起，坚持学习，把生活过的干净明亮~
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Vlog|请相信早睡早起+运动的力量，它对我们的颜值 气质以及状态都有着积极的影响
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休息日6：00|这一年最有成就感的事：把早睡早起养成了习惯【28岁坚持提升自己的每一天vlog】
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请相信早睡早起带来的改变！！当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑和不安都会烟消云散：）【早起自律vlog】
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Vlog请相信早起自律的力量！早起2小时去运动 读书 去规划自己的未来……
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挑战第6天自律打卡，交代了一下第五天为什么没更新，视频轮播放投稿视频的方式还是选择pass了，后续不会选择在b站播，随缘
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35岁独居 不恋爱 不社交 只想好好爱自己
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近期的20h+学习&生活记录｜目标是过好每一天
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Vlog自律是我对自己最好的投资，逐渐意识到，绝大多数的痛苦和不开心，是无法成为自己…【记录休息日6：00运动|做牛肉酱番茄意面|看剧情演出的一天】