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【梦婷原创】舞韵瑜伽《桃夭》
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一般听古装剧主题曲,我都只听旋律,因为歌词部分有着太多故事情节线索,没看过剧的还真一下听不懂。《桃夭》就是副歌部分的旋律吸引到我的。 《诗经·桃夭》是一首祝贺姑娘出嫁的诗: 桃之夭夭,灼灼其华。 之子于归,宜其室家。 桃之夭夭,有蕡其实。 之子于归,宜其家室。 桃之夭夭,其叶蓁蓁。 之子于归,宜其家人。 但歌曲桃夭听上去却没那么简单顺遂,波澜起伏,却也刚好构成了音乐的魅力。编排中加入了较多舞蹈元素,柔美婉转、翩翩而舞,是一支跳起来会很尽兴的舞韵瑜伽作品。 属于中级难度,初学者会在观看中获取一些身体打开的动力,直观感受到建立在瑜伽基础上的肢体运动也可以很自由、无拘束。 主要体式:武士坐、猫平衡式、虎式、单腿下犬式、单臂支撑后展式、战士三式变体、幻椅式、鸟王式、新月式变体、站立单腿前屈式、蹬车式变体……
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