蛙泳水下正面游进技术
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小女孩一个6岁，一个7岁，已学会蛙泳和自由泳，开始学习仰泳的仰面换气，这个技能也是个防溺水技能
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蛙泳第三种泳姿，抬头蛙泳
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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全国蛙泳冠军水下技术展示
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学习蛙泳划手的五大步骤之四 借助辅助工具划手练习
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水下高清蛙泳
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踩水技能你get了吗
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价值1500的蛙泳课都教些啥，赶紧学起来，怒省1500！
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学习蛙泳划手的五大步骤之五 循序渐进 独立游进
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打腿技术正确，自由泳怎么游不快？ 解决方法之一 自由泳打腿六大常见错误自查 武汉游泳课程 成人一对一7节课包学会
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喜泳游泳俱乐部特邀嘉宾
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蛙泳划手教程
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初学自由泳打腿七大步骤之四 手扶池边漂浮打腿
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一级运动员沉浸式蝶泳（多角度欣赏）
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蛙泳抬头换气腿部下沉原因之三 划手问题
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自由泳换气六步入门之三 水下手扶池边换气练习
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蛙泳泳姿远不止一种，你了解的蛙泳是什么姿势呢？
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自由泳换气六步入门之五 水下单手拿浮板打腿换气练习
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初学自由泳划手的八大步骤之六 徒手自由泳夹浮板练习
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蛙泳教学，蛙泳动作整体配合
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转身，翻滚，踩浮板，水下也可以玩起来
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自由泳打腿练习看这里
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初学自由泳打腿7大步骤之二 坐池边打腿
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初学蛙泳换不了气 三大原因之二  换气时间不够  成都学游泳，北京学游泳，绍兴学游泳，北京学游泳，苏州学游泳，武汉学游泳
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初学蛙泳｜2种错误蹬腿动作｜自查自纠～
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自由泳换气六步入门之四 水下手扶池边漂浮夹板换气练习
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学习仰泳打腿五大步骤之一 陆上模仿性练习 成都学游泳，北京学游泳，苏州学游泳，绍兴学游泳，杭州学游泳，武汉学游泳
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我从游泳学校毕业啦，从小怕水的人学会了蛙泳
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一个动作提高蛙泳蹬腿效率，纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题，让你的蛙泳腿效率更高、更走水
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初学蛙泳不呛水的五大秘诀之（二）抬头划手 成都学游泳，杭州学游泳，北京学游泳，苏州学游泳，绍兴学游泳，武汉学游泳
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初学自由泳划手的八大步骤之八 自由泳配合训练
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自由泳打腿常见六大错误及改进方法之六 腿部下沉打不出水花
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游泳课第一节学什么？满满的都是细节！
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自由泳打腿常见六大错误及改进方法之一 打腿勾脚尖
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初学蝶泳打腿九步曲之一 陆上俯卧蝶泳打腿模仿性训练 成都学游泳，北京学游泳，苏州学游泳，武汉学游泳，绍兴学游泳，杭州学游泳
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蛙泳动作分解之翻脚
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……
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蝶泳常见错误 游进中身体太平 成都学游泳，北京学游泳，苏州学游泳，武汉学游泳，杭州学游泳，绍兴学游泳
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自由泳打腿常见六大错误及改进方法之二 收小腿过多