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我从游泳学校毕业啦,从小怕水的人学会了蛙泳
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聪明小孩就是好教,遇到笨又小个的,是想死的心都有
上海学游泳!学员(梦雨),蛙泳完整配合,她做的相当漂亮。
这只平蛙能毕业了不
让你蛙泳蹬腿更快更走水
游了6、7年的游泳,蛙泳腿被人说是错的。我慌了,但是我控制不了自己的腿啊。
蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面?两招改善~
蛙泳打好基础 真的就是全程无死角了
一个动作提高蛙泳蹬腿效率,纠正蛙泳1️⃣脚不会外翻、2️⃣过分收大腿问题,让你的蛙泳腿效率更高、更走水
老年蛙是游泳的王道
蛙泳6节课成果 纪念一下
坚持浮板打腿一百天 发现一个全新的自己
游完复盘的时候我承认评论区说得都对
游泳vlog|游泳真的好解压!烦恼走开都拜拜~
就这么水灵灵的蛙起来啦
蛙泳节奏对比
学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了(苦笑
蛙泳的尽头就是这样的蹬腿,我们大部分业余爱好者蹬腿几乎都是蹬的很宽,而且没有旋这个动作,就只是单纯的两边蹬,然后合并,这样并不走水 #蛙泳 #游泳 #蝶泳腿
天天游和隔天游哪个好
游蛙泳的时候一定要练习窄蹬腿
蛙泳踩水
蛙泳腿发力是:收翻~蹬夹!不是:收~翻蹬夹! #西安游泳教练 #西安成人儿童游泳培训班 #西安游泳培训 #西安学游泳
为什么感觉我游起来怪怪的,好像没脖子一样
门前小河里自学的游泳,所以只会一通乱蹬,但水性超好
喜欢蛙泳的,硬控15秒~
蛙泳标准动作究竟有多走水,沉浸式欣赏蛙泳的丝滑感!
每天游泳一小时身体产生的变化
不要小瞧老年蛙
三个动作25米真的太丝滑啦!蛙泳蹬腿还是海豚打腿觉得哪个更好看👀
蛙泳明明啥啥都发力了,但是为啥还是不走水
#学游泳#游泳#夏天 小姐姐学游泳第一天,这情况你们觉得她几天能学会
蛙泳腿四个常见错误动作
保姆级蛙泳配合换气节奏教程来了!快收藏
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今天很好 我喜欢今天
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