京东 11.11 红包
篮球是需要每天练滴！
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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遇到贴防就紧张？
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不知道名字！但贼好用！
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3个日常运球训练！#篮球教学 #实战篮球 #运球训练 #篮球训练 #篮球技巧
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命中率=训练量
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学会这招过遍野球场
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基本功3次就够！
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新手朋友把这个练好！
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学会运用脚步让你的突破更加轻松！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学！#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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试试加上球性
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新手把这几个练好！
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节奏篇：坠步接上步
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还不会加速？
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运球不自信？
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用双球强化左手（三）
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转髋没感觉？
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从基础到进阶，基本功训练，让孩子熟练掌握运球。
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误导过不了人？
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跨下总打腿？不存在的！
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其实就是前前后后
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6种衔接坠步的基础运球
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一套训练就够了！
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炸球加后撤绝对的好招！
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跨下拉回
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我们每一次运球开始与结束都离不开指尖! 【8个最好的手指运球训练】
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快速合球快速出手
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隔着屏幕学会变向误导
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贼简单的撤步投篮
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节奏运球：反向跳步
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一小时搞定左右手分开工作的能力
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3步解决运球不协调！
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贼简单的变向误导
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怎么投都不顺？库里训练师：你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
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胯下运球（新手篇）
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提升球速和位置感！
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想让背后更丝滑？
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贼简单的振荡运球
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篮球脚步训练
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运球突破细节，人人都能练到，空位投篮