节奏运球：反向跳步
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用双球强化左手（三）
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专业球员训练后被自己的四七码大脚熏到了
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一个月后你得感谢我！
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解锁跳投
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破紧逼必备的2个技能
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篮球和身体其实可以同步进行！
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左手一定要练的
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贼简单的撤步投篮
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快来用东契奇这套运球节奏！把你兄弟晃劈叉！
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很多人都是用整个手指拨球，这样对球的掌控能力太差，应该是力量最后集中在手指的指尖，这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
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三步学会教你过人#篮球教学 #青少年篮球培训 #篮球🏀
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6种衔接坠步的基础运球
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新手朋友把这个练好！
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简单高效：叠加控球训练
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新手把这几个练好！
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小跳步你常用吗？
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不知道名字！但贼好用！
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剪刀步其实还是一二步！
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我常练的核心来了！
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一用一个不吱声的启动突破！
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顿拜加上脚步才是无解！
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投篮流畅度的小细节
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运球特别僵硬？记得分开工作！
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一定要练的拉回！
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一定要练的投篮脚步！
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一定要练的突破脚步！
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提升球速和位置感！
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提升球速
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胯下运球（新手篇）
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左手篇（一）：简单的事情重复做
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能猜出是谁的技能包吗？
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高手都会的接球时机及脚步！
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三种启动脚步，晃开防守人
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跨下总打腿？不存在的！
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大家看看，篮球这么玩行吗？
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3步解决运球不协调！
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还不会坠步？
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行进式试探误导，适合新手#过人技巧 #篮球技巧 #篮球教学
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突破要学会推球！
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高手都在练的123步