京东 11.11 红包
大重量日卧推
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顶坤之力？不存在的！
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蹲个大重量
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越来越弱了
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蹲不了200公斤，太弱了
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大强度SBD日
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新的重量做组极限
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真弱鸡，100公斤被压了23秒！
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190kg已经成为小重量了
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弹弓卧推115＊9
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深蹲157公斤7个，新的重量次数pr
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350公斤，在b站都不能入门
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卧推125公斤！但是130就小小可惜了
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高杠是有点难的
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卧推115公斤×2组×2个，2秒底部暂停
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蹲到懵
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有段时间没发卧推视频了，发个卧推入门视频让网友们批判一下
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深蹲150公斤×8个，极限是多少？
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推得我眼睛发红
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有点弱，只能推70公斤
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最新力训记录530公斤
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离200公斤又近了一步！
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弹弓卧推115公斤9个
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负重60公斤臂屈伸
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体感爆炸的一天
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裸肘140kg卧推，究极粘滞！如果没感冒应该会轻松些
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无护腰锁握硬杆205公斤×2
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差点没把自己送走，这强度这容量，我的天
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180再次失利！沉重打击了我的热情
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体重70.5公斤，三大项480公斤！继续朝目标前进！
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相扑硬拉的技术日臻完善！
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卧推110×3 rpe 9.5
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不正规的三大项极限
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你求我！
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卧推100公斤是什么水平？
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早上空腹上称70.5公斤，卧推130公斤，新的pr
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深蹲150公斤10个
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三项开把测试495
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练个心肺
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难怪体育生喜欢舞蹈生
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深蹲160 感觉有点吃力