春季夜跑，激活身心！
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（夜跑）用运动守护中年人的健康！
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MINI 溜街！寻找一起遛街小伙伴！
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不忌嘴，脚痛4天。今天终于可以跑起来了。切记高糖的东西不能再吃了。
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五年级春季第15讲预习视频
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中年！三高来袭！我们一起对抗！
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做好准备一起迎接新时代！不愿改变的人，让时代去教会他们吧！
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关于坚持跑步可以练出腹肌最后补充两句
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吃饱了，跑起来，状态就是不一样！顺便聊一下彩票！
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运动这事，坚持大于一切！继续跑步～
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去了趟医院，吓我一跳，赶紧回来跑步锻练。一季度结束，继续坚持，继续努力。
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下雨天也要跑步
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6月22日打卡——长春跑步日记·南湖公园打卡
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没精神（没状态，不够兴奋）？看我如何靠惯性完成奔跑！
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寒露夜跑。想起那年南京雪夜疾跑。
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浙江大学摩登舞队考核 快步 2024春季（20240414）
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继续晨跑恢复一下状态。闲聊：太阳风暴\欧冠决赛预测
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周末亲子跑
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6.12日夜跑8公里
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昨天2024吉林马拉松有趣一幕！很有意思～+今日份10公里3:58/km打卡完成，夜跑者的风声第一季！
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中年才是跑者的觉醒，你觉醒了吗？
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【昭话夕说】我是如何爱上夜跑的？
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为了夏季可以有好体态，一定要抓住春季的时间赶紧锻炼。我先来一个夜跑。
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别在意那些言语，跑自己的步，做好自己！
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中短距离跑策略之实践（新手向）预防秋膘！
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日常夜跑记录。手机抛锚了。摆烂.（无主题）
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跑步越久，激情就越少？#跑步那些事#夜跑#挑战跑步打卡100天#跑步#今日运动打卡
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【陈小0828】更新啦，赶紧来围观吧！
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2023-2024七年级春季每日一练 第15周第1天 文学类文本阅读
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时间真快！8月结束了、9月继续努力加油！
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跑跑步，缓解一下心情，谈谈我的合作为什么结束
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纵有疾风起（打卡day3）
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你会选择晨跑还是夜跑呢？#马拉松 #半马 #马拉松训练 #跑步 #潮流运动季
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晨跑记———明天不跑步，因为要回村里割麦子。
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太阳太好了，跑一下，闲聊一句。
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跑步膝盖疼。千万别忽略了、是不是跑鞋出问题了。
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今年第一次夜跑！（实属无奈）
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稳住，别焦虑，干好当下，穿越个人小周期
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晨跑记———跑得好累，是因为收麦子太辛苦了。
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说到做到。今天来补作业！
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跑步打卡day4（IKUN）