京东 11.11 红包
不忌嘴，脚痛4天。今天终于可以跑起来了。切记高糖的东西不能再吃了。
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这几天太累了，偷个懒吧！这几天确实跑不动了。
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没精神（没状态，不够兴奋）？看我如何靠惯性完成奔跑！
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深秋暖阳，穿上合适的跑鞋。跑起来～
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今天特殊情况，只能先来个短距离5km热热身了！
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四月最后两天，下午最好的运动时间跑起来。前面没抓紧时间运动的，5月份可能来不及了，只能等暑假了。
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说到做到。今天来补作业！
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跑跑步，缓解一下心情，谈谈我的合作为什么结束
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今年第一次夜跑！（实属无奈）
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跑着跑着郁闷缓解了！但是居然饿了！
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FlipBelt飞比特跑步腰包简单测评和分享。
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你有过这种感觉吗 跑得快很轻松 跑得慢反而很累 这就涉及到跑步经济性了
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无主题（纯情绪）
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运动后，别忘了补充营养！
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经过半年恢复训练，现在状态不错！
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我坚持跑步的原因
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中年！三高来袭！我们一起对抗！
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日常夜跑记录。手机抛锚了。摆烂.（无主题）
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与其约人跑步，不如约人看球赛。
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夏夜跑步打个卡！偶遇不怕人的喵星人。世间万物归于习惯，习惯就好。
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【一起跑步】爱上跑步，享受健康！
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9月份开始天气逐渐转好。争取完成本月任务！
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太阳太好了，跑一下，闲聊一句。
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跑步频次和强度
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日常运动day2
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卡妙的日常运动（10公里）
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中短距离跑策略设计（新手向）
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周末。看看别人踢球！
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跑步的时候打发无聊，除了听歌、还可以听什么？
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日常跑步的呼吸节奏。
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敞亮|给各位太太递笔
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day 11
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四月你好。继续夜跑。闲聊：我居然预言到了！
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好好跑步！好好工作！好好卷！
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秋季大家要保护好身体。感冒了，随便跑跑、发发汗。
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气温回升！可以跑了！但是..忘记报名…
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对于未来准备补充几点。（发生小意外视频拍坏了、但是跑步任在继续）
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Day 10（10 km run）
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不用担心我穿牛仔裤跑步了 因为牛仔裤经常穿 已经越洗越大 没有束缚感的
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去了趟医院，吓我一跳，赶紧回来跑步锻练。一季度结束，继续坚持，继续努力。
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【K/尊ALL】向死或生