V
主页
为啥断食?逆转脂肪肝,不花1分钱,消脂保肝,远离硬化
发布人
## 有人问 ## 断食对肝好吗?会损害肝吗?如何逆转脂肪肝? 其实我们群里很多小伙伴低糖饮食间歇性断食,也都非常轻松的解决了脂肪肝,今天就和大家聊聊这个主题,*我是一名内科医师,执行间歇性断食+低糖有快一年了,是因为身体不好生过很多病,但不是因为减肥,却不一小心因此廋了*15kg,慢性病也跟着好转,所以也就对这间歇性断食和营养有了非常高的兴趣和研究,如果你还没看过我们前面关于轻断食的视频,也记得观看,链接在屏幕下方哦
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
饿七天,人会有什么变化?
为什么要断食?「启动自噬修复DNA」执行168达1年医师解答断食起源、功效及注意事项。减肥只是副作用
断食超过一天会发生什么?
节食、轻断食、辟谷谁减肥最有效果?医生靠它3个月瘦15kg不复胖
逆转脂肪肝!比快走、喝茶叶更简单有效的方法是…医生告诉你真相
为啥断食ep16?医生挑战连续断食第108天,逆转慢病,但是需要特别注意这3点
秋断食🔥月减20无压力
什么是真正的“辟谷”?
为什么断食ep13?启动细胞自噬修复DNA,预防癌变,最专业断食大全一次解答断食起源,
挨饿是世界上最好的减肥方法,想要瘦就要饿!
为啥断食ep15?医生挑战100天不吃饭,总结5大错误,白白断食无效又饥饿难受!~
绝了!花十年时间抗糖,不如用三个月抗炎!抗炎饮食底层逻辑解析
间歇性断食,远离慢病,掌控健康的另一条路
为啥轻断食低碳后,空腹血糖升高了?医生说只因常犯两个忽视错误
如何使用雅培血酮仪 测量血酮 血糖
什么是间歇性断食,间歇性断食吃什么,怎么吃
ep22为啥断食,修复DNA,逆转2型糖尿病,间歇性断食逆转2型糖尿病?一周血糖记录!~
绝大多数人适合一日两餐~KetoCN
ep25为啥断食,修复DNA,逆转2型糖尿病?一周血糖测试
ep21医生挑战100天不吃饭,没有这些必备品不要考虑断食,油脂 矿物质
早上断食还是晚上断食好呢
益生菌修复肝病与脂肪肝, 何时吃益生菌 自然疗法, 柏格医生dr berg
预防失智吃什么? 失智早期症狀,大脑的营养素, 自然疗法,柏格医生dr berg
ep23吃油会胖?怕胆固醇高不吃蛋黄,减肥陷阱你中了几个?医生的断食完整指南
没有人会愿意和你说的减脂真相
医生挑战连续100天一日一餐,身体和大脑会有什么变化?
预防肾结石,先排出草酸盐,自然疗法, 柏格医生dr berg
原来瘦了30斤区别这么大
一日一餐抗衰老,医生挑战连续270天一日一餐,吃多少才够营养
“辟谷能减肥吗?”
为啥断食ep39,令人大感意外的脂肪,高脂肪饮食可以吃出健康?
早起来1套❗️两周掉10斤,跟着做就能瘦~【中式健身动作合集】
刷新认知!仅需一周饿两天,就能有效控制脂肪肝的发展!【科学前沿】
减肥吃得少还不瘦,那八成是因为代谢问题,如何恢复代谢加速减肥
三焦通了,瘦了25斤!古法健身太牛了,跟着做就能瘦!53分钟跟练版!
初榨橄榄油与精炼橄榄油谁更适合热炒?科学解释简单易懂
小心这些轻断食的副作用,缺少这3个必备补充品,别想断食
增加多巴胺6种自然方法!沒有药物副作用 ,自然疗法, 柏格医生dr berg
降低体脂率的3个核心方法
不一样的减肥观