饿七天，人会有什么变化？
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什么是真正的“辟谷”？
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“心死了，道就活了”
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杂念太多？如何“关停”大脑？
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道家站桩强身健体，胜过生蚝枸杞
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如果施主您听不懂道理……
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如何改变命运？
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运动？吃药？气血虚如何补气？
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“如何排寒排浊？”
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蹲马步一定要脚尖朝前？
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想养气？你得先掌握“心法”！
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感觉过得很苦？因为你没有找回自己！
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站桩了，还需要练马步嘛？
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四五十岁了，还能开胯练武吗？
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人为什么觉的“人生无趣”？
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为啥说马步比站桩“更好”？
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四平马步初学者要怎么蹲？
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不是飞的都好说
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道长：是的，我们确实是想长生不老
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道长：你以为我很自由吗？
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练气功到底有啥用？
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人生的意义是什么？
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站桩站对了是什么感觉？
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做事有心无力？总是“空想”？
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轻断食，辟谷成功不可缺少的食物
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听说你想学气功？
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“我要是有钱，我也去修行”
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站桩的要诀是什么？
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蹲马步到底有啥用？
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三年站桩，改变太多，真的是眼睁睁 看着他变化
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为什么站桩了反而腰痛？
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打坐盘腿教学
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为啥有些人他容易生气？
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为什么训练很努力，身体还更差了？
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情绪低落，做事无力？其实你是“神乏”
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修行成仙？不，只是修个“无疾而终”！
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放过自己，才能过好自己
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“懒”其实是种“病”！
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辟谷，当然要先食气啦
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“我觉得钱不重要” “你赶紧走！”
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为什么顶级运动员那么强大，强到让普通人类觉得夸张？因为他们的意志力随着折磨自己的肉体变得越来越强大