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增强免疫「骨头汤」大骨汤如何熬煮?完整释放全营养,欧美减重必喝
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👩🏻🍳 食材 Recipes 草饲牛骨&无激素猪骨1500克 洋葱 1/2个 红萝蔔1/4条 西芹1株 蒜头数粒 姜数片 原粒黑胡椒 1/2 茶匙 无糖苹果醋2大匙 粉红岩盐 1小匙 清水 2500克 🌸蔬果香料(蒜头、洋葱、红萝蔔、芹菜、月桂叶、百里香皆可)
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